一年365日、お夕飯メニューに頭を悩ます主婦業

『こんなの美味しいよー』は神様の声のようにありがたいらぶ②


読者さんILOVEYOU

冷蔵庫の整理でビビンバ丼!を作られたそうです


焼き肉屋さんで必ずオーダーする石焼ビビンバ


お家で、石焼はちょっとむりですが、普通のビビンバなら


できそうーーー!



で、さっそく




こんなんでけましたぁガッツ


お野菜のナムルは、ぱっぱのさっさで作りたいので

モランボンのナムルの素、読者さんから教えて頂きました

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夏場、もやしのナムルでお世話になること数回

今回はビビンバ丼でお世話になります!

具材はなんでもいいんでは?


牛薄切り肉&ジャン&ニンニク少々
もやし&白ゴマ
人参千切り
ほうれん草のお浸し
キュウリの千切り
半熟玉子
キムチ
コチュジャン

大きめの鍋にお湯を沸かし、お塩ひとつまみ

まず鍋より一回り小さなザルにもやしを入れてお鍋にどぼん

程よく湯がけたらザルを上げ水分をよくきって ナムルの素と和える



順に、人参、ほうれん草と灰汁の少ないものから茹でる


1つの鍋にお湯を沸かして三種類野菜を茹でる、エコ&手抜き

牛肉に塩胡椒してジャンで下味をつけニンニクオイルで炒める

味をみて、ジャンを足して仕上げる

温かご飯に彩りよく盛り付け出来上がりキャッ☆


お野菜嫌いの息子も、文句を言わず

『なにこれ?旨いやーん♡』と完食ハート


我が家の定番お夕飯メニュに決定矢印


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