お気に入りのパンプスのご紹介ではございません汗

去年の四月の終わり頃に購入しましたパンプスです

秋になったら履こうと思っていたけれど
ブーティがマイブーム

このパンプスモカ茶の9㎝ヒール

計らなくてもいつも9㎝ヒールをゲットしています

ウェッジソールだと10㎝

私にとってベストの高さハート



今の季節しか履けません

こんな雨模様のお天気でも、思いきって履いちゃう

愛チャリ通勤時間30分の職場でも履いちゃう

ハイヒールが好きですてへ

綺麗な形のハイヒールは足のラインが美しく美脚効果大

歩きにくいと思われがちなハイヒールですが
しっかりと体を支える事を意識すると

腹筋をはじめヒップなど色んなところに力が入り
筋肉が引き締まってるように思えます

ちょっとしたエクササイズですアップ

ハイヒールを履くだけで女性らしさがアップする

電車など座席に座っているときでも
無意識に膝が閉じていたりお行儀よく座っている事に気づきますてへ

アラ還を越えても、履き続けたいぺこ


今朝は老若男女にウケがよい
ジャガイモとにんじんのガレットを朝から焼きました(*'∀`*)v



娘ちゃんが高校の卒業式に後輩から頂いた花束

ガーベラだけはまだ元気に咲き続けてくれています好


さて本日もしっかり朝ごはんを食べて行ってきまーすダッシュ

 
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