子供のころから褒めれることは運動神経
ずーとスポーツをしている娘は
平坦な道でも足首をぐねらせる事がありました
ヒールの高いサンダルなんで履けたものではないというのです
大学４年、部活のシーズン最中に捻挫でただいま休部中
どうしてこんな捻挫を繰り返すのか
もしや悪い病気では？と心配になり
スポーツ整形外科を受診した
その原因がわかりましました⬇︎
8/22更新NEW!
足指が硬いから捻挫を繰り返す！
娘のケガで実感した柔軟性の大切さ↓ポチ
人の体に不要なものは何一つないとよく言いますよね
たとえ小さな足指でも
機能を発揮しなければケガにつながる
そんなコラムです
8/21
更新NEW！
トイレ掃除で神様に好かれようポチ↓
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8／8更新
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