【小さな目標達成】
仕事とプライベートを分けたい！
仕事あっての暮らしではなく
暮らしあっての仕事が理想
⬇︎にも書きましたが
ランチの時間はすごく貴重な時間なのです
ええ、食いしん坊ですから
京都の街中に住みたいなぁ
と思っていたのも
素敵なカフェがいたるところにあるから
それも勾配がない平たんな道で
歩くのが楽ちん
わが家は丘の中にあるので
どこにいくのも上がったり下がったり
大変なのだ
昨日
仕事とプライベートをきっちり分けている
クライアントさんの1日をヒアリングして
思わず「素晴らしい！」と言葉がでた！
その理由
ランチは好きな場所で食べる
そしてスマホは持って出ないという
「だってせっかくの料理を
それだけに集中して楽しみたいでしょ」
いや
その通り、おっしゃる通りです
「命の次に大事なスマホ」
忘れたらえらいこっちゃなのです
でも本当にそうなのか？
最近疑問に思っていたのもたしか
だって
あれば
メールチェック
SNSチェック
ヤフーニュース
会員サイトチェック
などずっと触っています
スマホから距離を置くことで
本当に好きなことを楽しめる
というわけで
本日は午前中のセッションを終えて
テクテクと歩いてコナズ珈琲へ
1時間ほどベンチに座って呼ばれるのを待つ
普段ならスマホ片手にあれこれすれば
手持ちぶたさも解消するのだけど
読みかけの本をバッグから取り出し
集中してよみふける
スマホ片手に読書をしても頭に
入りにくいけれど
今回は刺さる個所をいくつも発見
やっぱスマホは気を散らせる名人だね
「かまってちゃんだ！」
そして
これまで一度も食べたことない
ハワイアンフードをオーダー
スマホがなければ写真も撮れない
ポキは美味しいよねぇ
ハワイで食べるよりあっさりだけど
味はしっかり濃い目でした
んでもって
いつもは飲まない
カフェラテを飲みなら本を読み
14時には帰ってきて
パワーUPして仕事を再開しました
うふふ、小さな目標達成しました！
この小さな成功体験が
大きく自分を変える源（みなもと）となるのだ
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