Eittoness
で美人になる方法
えいっとねす
LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちらもどうぞ➡︎💕
おうちで過ごす日々で気づく歳を取るということ
引きこもってます
コロナ自粛だし
北風ピューピュー寒いしね
ほんと出かける気持ちが
段々と薄れていきますねぇ
だからこそ
もうここは「おうちで過ごすこと」を
ひたすら楽しんでます
運動不足は
週一のピラティス
そして今日は
あちこち拭き掃除して息が上がりましたぁ
やっぱりね
誰しも平等に歳を取るね
これはもう確実だわ
残すは、どう歳をとるのかだ！
「歳の取り方」だと思うねぇ
私さぁ、自分だけは人より歳を取らない
って信じてたんだけどぉ
最近、そんなことはないなぁって
自分もやっぱり体力も気力も落ちてくるんだよ
クライアントさんで
60歳になった時に「ガクっ」て
内面も外見も落ちた気がして
それがほんと悲しくてぇ
とおっしゃってたのが
最近何となく分かる気がします
気分はアラフィフのままなんですが
やっぱり心の持ち用も体力も変わっていく
だけど反対に
愛おしむ気持ちにもなってきた
若い頃はさぁ
頑張れ！自分！
だったけど
今は、よく頑張ってるよ、わたし。
になってきた
時代が変化したことで
自分と向き合う時間がさらに増えて
恥ずかしいけど
ありのままのの自分が好きになる
そしたら
ほんと、物欲がなくたなってきた
自分を装飾するものに興味を感じなくなって
楽しみは「食べること」がほとんど
カルディ のいぶりがっこタルタルソースと
苦手なブロッコリーでおひとり様ランチ
苦手なブロッコリーを
カルディ の人気商品
「いぶりがっこタルタルソース」と合わせてみたら
幼ななじみの言葉通りめっちゃ美味しかった
驚いたことに野菜嫌いの息子が「食べた！」
これには驚いたねぇ
そして残ったブロッコリーで
おひとり様の軽いランチ
5枚切り食パンに
いぶりがっこタルタルを塗って
残りもののブロッコリーをのっけて
チーズをふりかける
これだけじゃ味にインパクトがないので
粗挽きの黒胡椒を2、3ふり
で魚焼きグリルで4分焼く
引きこもり中
自分にとってちょうど良いランチ
ラーゴムランチです^ ^
野菜の宅配で果物食べる機会が
グンと増えました！
スーパーで買い物する時には
よほどでなければ買わなかったからねぇ
あれば積極的に食べるので
ビタミンをたくさん取ってます！
美味しい匂いに釣られて必死のガク
5秒くらいしか立てないんだよねぇ
残念ながら、後一歩届かずだ！
こうやって小さなことを楽しんで
おうちで過ごす日々を送っています
中道あんの活動・情報は全てメルマガで配信しております！
講座やイベントなどは全てメルマガで
ご案内をしていますのでぜひご登録してくださいね
【お知らせ】
７日間の無料メール講座では
ブログを中心とした情報発信で人生が変わる素晴らしさと、
実際にブログマーケティングで成果を出すための方法をお伝えします。
⬇︎⬇︎ポチ
うざくなったら解除できるのでお気軽に！
次回もお楽しみにね♪
■1／23日更新！今でも読まれる人気トピックス！
✨閉経後のダイエットハーブティ毎日楽して体重が減る
new!
✨この冬しない家事はスーパー通いらでぃっしゅぼーやで時短家事
new!
✨息子とシェアハウス化、子供部屋おっさんを見たくない息子の結婚を願う
new!
new!
✨おひとり様、50代もう一度投資時間お金さんにも働いてもらう
＼実家の片付け日記／
ポイ活はええよ
登録後直ぐがお得になりました⬇︎ポチ
スモールビジネのファーストステージ
ブログ発信を実践・攻略する
■LIFE SHIFT-BLOG LESSON
２０２１年１月オンライン開講！↓ポチ
その場でお悩み解決❗️↓ポチ
