Eittoness
仕事の休憩時間こそ有意義に
何が楽しいってランチタイムが楽しいのです
ランチ時間帯が好きですね
とくに朝ごはんを食べないので
お昼ご飯が楽しみでなりません
それは30代のパート時代からそうでした
家から数分のところで働いていましたが
12時になったらダッシュで自宅に戻り
あらかじめ考えていたメニューを
ちゃちゃっと作り
ひとり美味しく食べる
口福の時間でした
それから、ゴロンと横になって
テレビをみたり
ヒーリング音楽を聴きながら
瞑想したりして
心身ともにリフレッシュしてから
また午後から働くという
なんたってワンオペで3児を育て
家事もちゃんとしてましたからねぇ
最後に勤めた会社でも
更衣室で昼寝していた時もあります
そういえば
ブラック企業社員だった時
のあまりの辛さに
お弁当を食べたら
事務所の事務椅子を並べて
ソファーベットみたいにして寝ていたこともあります
「めちゃ参ってるぞーー」ってアピールです
上司は呆れかえっていましたが
休憩時間くらい自由にさせてくれって思っていました
締め付けの厳しい職場でしたからね
どこかで緩めなきゃ
精神的に参ってしまいますから
働く人にとっての
休憩時間の1時間はとっても貴重ですよね
なので、周りに合わせたりして
自分のために使えない時間にしてしまっては
勿体ないばかりではなく
自分の心と体にもいいことないのです
とはいえ
なんとなく一緒にという雰囲気があって…
自由に過ごすことができない
一緒にランチを食べるなど
周りに合わせてしまう職場の慣習
には
「ちょっと買い物いってきますね～」
「ちょっと銀行行ってきますね～」
とやんわり断って外へ出ちゃう
というのをやっていました
今はフリーランスなので
時間の使い方は自由なのですが
ランチだけは12時になったら食べたいのです
忙しくてもPCを閉じて
食べたいものを作って食べる
午後からのエネルギーをチャージしています
私のやらかしは
ついつい食べ過ぎて
午後から使い物にならないことがある
豚そぼろとだし巻き玉子丼は
15分クッキングでした
休憩時間を自分らしいひとり時間に！
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