Eittoness
このまま円安物価高騰が続いたら…
スマートニュースで
5月の消費物価、2.1％上昇とありました。
その内容は
電気代18.6％
ガス代17.0％
ガソリンが13.1％
生鮮を含めた食料品が
なんと4.1％上昇しました。
実際、わが家のガス代は
前年同月の89.3％なので
使用料が減っているのでトントンかと
円安は相変わらず継続中なので
こういうニュースを読むと
「このまま円安物価高騰が続いたらどうしよう…」
という考えにもなりますよね。
でも、将来どうなるか
・誰も未来のことは分からないんです。
将来の不安って
ふとした瞬間にもたげてきますよね。
会社員時代、小さな会社で働いており
社長が「ほんま、なんかええことないかな～」
という度に
「大丈夫かな？この会社、潰れたらどうしよう…」
って時々そういう考えが頭をよぎりました。
でも、社長ですら分かってないのに
社員の私が考えたってどうしょうもない…
・心配ならば行動するしかないでしょう。
実際に同僚は、もう少し規模の大きい会社へ転職しました。
結局
自分がコントロールできないことは
いくら考えたってどうにもできないんです。
なので
「考えても仕方がないものは考えない」
シンプルにそれだけです。
それでも
「もし・・・・なったらどうしよう」
と頭の中がゴチャゴチャして
気持がざわざわしてきたら
私がやっているおススメの方法は
「考えても意味ないからやめよ」
と声を出して呟く。
そして、
意識を違うことに向けたいので
✓身体を動かしてみる（掃除とか）
✓その場所から一旦離れてみる
✓公園で自然の触れる
✓ペットと遊ぶ
など、脳の違うところを使うことにしてます。
誰しも
大なり小なりの不安があって
すっきりとは無くならないと思うんです。
そもそも
「悩んでも行動が変わらないのであれば考えないこと」
大事なのは未来じゃなくて今。
今の積み重ねが未来に繋がっていくので
心配や不安な気持ちがあるときこそ
今日一日、自分にとって
何をすべきか考えたほうがいい。
立ち止まって考えるより
やるべきことを行動してみましょう！
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