Eittoness
年末までにちょこちょこ捨て活クローゼット
リビングのクローゼットを開けると
なんだか「モヤッ」とします
私の場合ですが
この気持ちのモヤを見逃してはいけません
氣が滞って、体が重くなる
すると
なんだか物事がうまく運ばなくなります
LIFE SHIFT-LESSONの卒業生の
整理収納アドバイザーの方は
なぜ、その職業になったかというと
仕事から帰宅した夫に
「家では休まらない」と言われ
凄くショック受けたからだそうです
決して汚部屋ではなかったけれど
片付いてはなかった
きっと
氣を敏感に感じとっちゃう
ご主人だったのでしょう
それをきっかけに
真剣にお片付けを学び
安らげる、落ち着く部屋作りをしたそうです
このように
不要なものを置いておくと
エネルギーを奪われてしまうのです
ものを「仕舞いこむ」ではなく
「捨てる」「手放す」
それを一度にしようとすると
腰が上がらないので
「ちょこちょこ片付け」
ゴミの収集日に
レジ袋1つ分を捨てる
それなら5分とかかりません
不燃ゴミの日に一袋
捨てたら必ず
自分を「えらい！」と褒める
捨ててできた余白を眺め
軽くなった気分を味わう
と
またやろう！と
モチベーションがUPします
収納グッズを統一する
見栄えを気にするタイプではありません
あるものを使う派
やる気があり調子が良い日は
レジ袋を大きくして
紙袋サイズまで捨て活を進めます
これを繰り返し
年末までにクローゼットに
2割の空間を作りたいと思っています
開けてもモヤッとしないクローゼットを目指しています
続きはこちらで⬇︎
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