Eittoness
スマホ断ちしたらどうなる？
毎日どれくらいスマホを見ていますか？
もし、スマホがなかったらどんな気分ですか？
散歩がてら遠くのカフェまで歩いていき
そして
カフェでブランチして
「企画書」を書くつもりで家をでた
わが町、本当にに洒落た店がなくて
ご近所主婦の集いの場所が
パンベーカリーなのです
テーブルも大きくて
店内は広々として開放感もある
ちょうどテラス席に面した席が空いており
考えごとをするには絶好の場所
さて
パソコンとスマホを取り出して
まずはスタンバイ！
あれ？スマホがない！
忘れてきちゃった
スマホがないと
ちょっとした調べ物ができない
何かしら連絡があっても返事ができない
命の次に大切なスマホ（笑）
家まで取りに行ったら
もう出かけたくなくなる
しかたなし
スマホなしで仕事することに
するとね
びっくりするくらい
頭が冴えて思考が深まり
するするとアイディアが湧いてきて
めちゃくちゃ作業が進んだんです
スマホの画面を見る変わりに
窓の外の風景を見ると
余白をたくさん感じられて
脳に良い働きかけをしてくれます
スマホに頼らず、邪魔されず
目の前の企画書に集中できたからだと思います
思いのほか早く仕上がって
ルンルンでおうちまで帰りました
改めてスマホ断ちのメリットを実感しました
以前の私はスマホ中毒で
暇さえあったらスマホを眺めていて
お風呂の中でも見ていました
一回、寝落ちしてスマホを湯船にドボン
それからその習慣はあらためました
仕事で使うので使用時間は長いのですが
🔖アプリの通知をオフにしている
🔖犬の散歩には極力持って出ない
🔖寝る前に枕元にスマホを置くのを止める
🔖ダラダラSNSを見ない
🔖電車の中でブログを書く以外は見ない
時々「LINE見てー」と家族から注意されますが
🔖アプリの通知をオフにしている
🔖寝る前に枕元にスマホを置くのを止める
これはすぐに習慣化できたので
少しスマホ依存を自覚されている人は
この2つから始めるとといいですよ
発売5日で重版決定！
発売翌月3刷決定！
中道あんの活動はメルマガを中心に発信しています。
ブログを読んでいないけれどメルマガは毎日読む!
めちゃくちゃ刺さる！と好評です。
是非メルマガをご登録ください。
【７日間の無料メール講座の2つご案内】
ブログを中心とした情報発信で
人生が変わる素晴らしさと、
実際にブログマーケティングで
成果を出すための方法をお伝えします。
アメブロ集客向けのメルマガ⬇︎ポチ
⬇︎⬇︎ポチ4,000名が読んでいる初心者向け
うざくなったら解除できるのでお気軽に！
new!
アメブロマーケッターおススメ
new!アメブロアクセスUPの強い味方
Google Discover採用メリットとコツ
new!経済的自立は必須
new！ピラティスで体が変わる
new！亡き母のキャラクターのおかげです
💕暮らしのお気に入り⬇︎
✨ペタンコ靴ならコレしかない！ファルファーレのローファーこれとスニーカーがあればいい
✨この冬しない家事はスーパー通いらでぃっしゅぼーやで時短家事
アメトピ採用されたい人はお読みください！
集客に困らないブロガーになりたい人向け
