おはようございま~す!



このところ、のどが痛いなぁ。。。



いやぁ~、これはいかん∑ヾ( ̄0 ̄;ノ




健康が一番の節約 やからね!




うがいしまくりやわぁ~




みなさんも気をつけてね~(*^▽^*)



今回は



オムレツの具が残っていたので、リメイクしよう!




それと、、、




冷蔵庫に使いかけのザーサイもあったので、





これもできれば使い切りたいところ(^_^;)




このままでは冷蔵庫の肥やしコース(^▽^;)になりかねないからね!




まゆみちゃん家の節約献立




今回使う食材はこちら!




まゆみちゃん家の節約献立


オムレツの具(90g)


刻みネギ(使うのは大さじ3程度)


ザーサイ(使うのは20g)


たまご(1個)


油揚げ(使うのは20g)


冷ご飯(2膳分)





まずは、オムレツの具のリメイク!



作り方(分量2人分)だ~よ~(*^▽^*)



ザーサイ(20g)を粗みじん切りに切ります。



フライパンにオムレツの具(90g)を入れて加熱します。



刻んだザーサイも一緒に入れて炒めます。



オムレツの具はフライパンのぐるりに囲むように動かし、真ん中をあけて、



たまご(1個)をポ~ン!



まゆみちゃん家の節約献立



溶き卵を作るのもいいと思います!




思いますよ…




思いますけど…




めんどくさいので… (^▽^;)




ぽ~んでもええんちゃう?!


:*:・( ̄∀ ̄)・:*:




っで、かき混ぜます!



まゆみちゃん家の節約献立



ごはん(2膳分)も入れてさらに混ぜます!




まゆみちゃん家の節約献立



ここで塩を入れます。少々でOK!




わたしは、ちょっとピリピリ感が欲しいので




マーボーの塩 使います☆


まゆみちゃん家の節約献立




オムレツの具の残りを使った ザーサイチャーハン 完成で~す!





まゆみちゃん家の節約献立


油揚げとねぎの味噌汁も作るよ~!



鍋に水(500cc)・だしの素(小さじ1)を入れて煮立て、



油揚げを入れて



味噌(大さじ1と1/2)をといて器に盛るよ~。



お好みの量の刻みネギを散らしてできあがり!


まゆみちゃん家の節約献立



分量は2人分でした♪


ここまで読んでくださってありがとうございます!

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