{5A7574E2-1277-4FC8-A87E-C99406054ADF}




『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』遊びに来てくださってありがとうございますぺこり

 

初めての方は、「節約料理ができるまで」の記事も読んでいただけると嬉しいですハート

 

 

どくしゃになってね!

 

読者になると、献立・お弁当更新情報がアプリでチェックできるようになりますフォーク&スプーン

 

********************

 



 こんばんは!

みなさんは、どんな1週間でしたか?

わたしは、髪型を変えようかと考える1週間でした。


肩を越すかどうか…くらいの長さなので、一番はねやすいので、ここで踏ん張って伸ばすか、それとも切るか。切るならば、石田ゆり子さんみたいな感じの髪型にしたいなーって思ったり♩


悩む。





さて!

今週の献立ノート、まとめました。




{D764B018-71F6-43B6-9B00-E7D763018B69}




 

私が書く時にきをつけていることは、


あとで読んでわかるように書く




丁寧というのではなく、あれ?これなんて書いてる?なんてことがないように気をつけてます。

たまにあるんですよ、飛んでいってる字が…アセアセ




あとは、細か過ぎないようにしています。


丁寧に書いても、ざっくりするところがあっても、もちろんオッケー!






今週の晩ゴハンとお弁当。


 

1/15

・和風カレー肉豆腐

・パプリカとキャベツのごま和え 

・ごはん

・みそ汁

 

 

・から揚げ

・厚焼き玉子

・添え野菜ブロッコリー・パプリカ・サニーレタス

 

 

 

 

1/16

・厚揚げと大根の照り煮

・蒸し鶏とトマトのごまマヨ和え

・ごはん

・蒸し汁を使ったたまごスープ

 

 

 

・照り焼き

・ウインナーと玉ねぎのソテー

・添え野菜ブロッコリー茎・パプリカ・サニーレタス

 

 

 

 

 

1/17

・鮭のチャンチャン焼き風野菜炒め

・ちくわとキャベツのサラダ

・ごはん

・たまごスープ(前日の分)

 

 

 

・ケチャップライス

 

 

 

1/18

・麻婆大根

・ちくわの卵とじ

・ごはん

・みそ汁

 

 

 

・から揚げ リメイク カレー唐揚げ

・マカロニサラダ

・添え野菜ブロッコリー・パプリカ・サニーレタス

 

 

 

 

1/19

・肉だんごと大根の甘辛炒め

・厚焼きたまご、添え野菜 

・ごはん

・みそ汁

 

 

 

・照り焼きチキンのっけ盛り

 

 

 


1月もあと少しになりましまた。

この1ヶ月、毎日がとても早かった気がします。

3月まではあっという間に過ぎていくって言うのも、当たってるな〜って実感しています。





 



 

ご飯明日からの1週間もラクチンに家事が進むオススメの時短セット

 

時短晩ごはんセット【下味漬け込み肉】

詳しい作り方はこちら⇒

 

 

時短お弁当セット【作り置きおかず】

詳しい作り方はこちら⇒☆☆

 

 

 

 

 

ここまで読んでいただき、ありがとうございましたハート

 


レシピブログに参加中♪

 

1日1ポチっと応援いただけると嬉しいですぺこり

 

☆お仕事のご依頼はこちらからお願い申し上げます☆

 

 

 

 

 

節約女王・武田真由美の1週間2500円ごはん (生活シリーズ) 節約女王・武田真由美の1週間2500円ごはん (生活シリーズ)

 

Amazon

 

 

節約女王・武田真由美の10分100円弁当 (生活シリーズ) 節約女王・武田真由美の10分100円弁当 (生活シリーズ)

 

Amazon

 

 

節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ) 節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ)

 

Amazon