頑張りすぎること
これくらいできて当たり前なんて思うこと
思い切ってやめてみましょう！
わたしは
もっと頑張らないと！と思うような時ほど
身体にストップがかかります。
自分で自分の頑張りを認めること
自分のキャパを認めること
意外と難しいことかもしれませんね。
もともと家庭科も苦手で
お料理も
裁縫も
お掃除も
なにもかも苦手でした。
ちゃんとやらないといけない
なのに、なんでできないんだろう
と日々思っていました。
周りの人はできているのに
周りの人は家事と仕事に両立してるのに
周りの人は…
いつも比べてばかりいました。
比べるって、意外と疲れます。
キャパは人それぞれです。
得意なこと
苦手なこと
好きなこと
嫌いなこと
これも人それぞれです。
だったら
好きなこと、得意なことをやってみよう。
比べることはやめよう。
わたしの好きな暮らし方を見つけたらいい
そんなこんなで行き着いたのが
節約生活でした。
献立のメニューに行き詰まったら
ごはんとおみそ汁
これさえあったら、なんとかなる。
1日くらいそれでいいや♪
そんな風に思うと
意外となんとかなります。
主婦業は
そんな気持ちのゆるさが必要です。
明日もステキな1日になりますように^ ^