人生の先輩からいただいた言葉。
40過ぎたら頑張りすぎないこと
キャパは確実に狭くなってるよ。
やることはいっぱいある
身体と心のためにも
少しずつ ひとつずつこなそうと思ってます。
だけど、
ついつい無理してしまって
リズムを崩してしまいます。
自分のリズムって大事。
自分のリズム
キャパを認める
できないこともあれば
できることもある
バランスをとる
自分のリズムを作る
節約も同じです。
自分の作ったリズム
バランスのとれた暮らし
これは節約生活でも
忘れてはいけないことです。
お湯を注いで
コーヒーを淹れているのを
ボーッと見ていると
頭の中が整理整頓される気がします。
なにか暮らしの中で
一瞬でもボーッとすると
なにか暮らしが整ってきます。
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