こんばんは♪
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献立・買い物リストまとめ
5日分の献立レシピ・買い物リスト・下ごしらえまとめ記事です。晩ごはんの参考になると、嬉しいです♪
隙間時間で注文して、玄関まで届く便利さは、家事がとてもラクになりました♪
以前にもご紹介した
食べるスープ
野菜がゴロゴロ入ったスープで、飲むというより食べるという方があっている気がします。
これだけの種類の野菜を使って、食べる感覚のスープを手作りするのは大変だけど、冷凍で届くGREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープだと手軽にレンチンするだけなので、楽ちんです。
水などを注ぎ入れてほぐします。
今回は、豆乳を加えました。
ほぐしたら、耐熱皿にうつして、レンチンするだけです！
ダンナさん用に、けんちん汁も同じように作りました。
冷凍野菜は、べちゃっとしそう？なんて思うけれど、食感も良いです。
身体に良さそう！
食べながらよく思います。
カロリー控えめで、食べ応えがあるので、置き換えダイエットにもよさそうですね。
仕事帰りが遅くなるけど、なにか食べたい！
そんなときにもよさそう^_^
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