食費節約にも大助かりな「豆腐」を使ったおかずをまとめました。
晩ごはん・お弁当おかずにいかがですか。
ブログ「真由美さんの1週間2500円節約レシピ」を読んでいただき、ありがとうございます。
お金をかけずに楽しくシンプルに暮らす、そんな日々をのんびりと楽しんでいます。
〝好きな節約をしながら、自分らしくマイペースに生きていきたい〟そんな日々の暮らしのこと、晩ごはんやお弁当おかずの一品レシピを書き綴っているブログです。
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豚肉と豆腐のフライパン煮
見た目は地味だけど、ハマる味。
豆腐・玉ねぎ・人参・豚肉…と、主に使う食材はたった4つ！手軽でリーズナブルに作れる「節約おかず」です。
ダンナさんからも大好評で、何度も作っているリピートおかずです。
和風ミニ豆腐バーグ
あんかけをかけて、和風に仕上げた豆腐バーグ。
＜ケチャップをかけて洋風にすることもできます＞
多めに作って冷凍保存もできます。
肉豆腐
豆腐・玉ねぎ・豚こまぎれ肉
主に使う食材はたった3つ！手軽でリーズナブルに作れる「節約おかず」です。
豚こまぎれ肉は、豚バラ肉にかえてもOKです。
玉ねぎは長ネギにかえたり、豆腐は、絹ごし豆腐でもOKです。
麻婆豆腐
肉を下味につけ込むだけの「下味肉」
保存している間に、調味料が肉にどんどんしみこんでいくので、短時間調理でも味がよくしみこみます。
そんな下味肉を使った「麻婆豆腐」は、わが家の人気おかずです。
豆腐とミニトマトの和風サラダ
『切って混ぜるだけ』
忙しい日や、やる気の出ない日も、これならできる^^
そんなお手軽レシピです。
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AGAスキンクリニック：https://www.agaskin.net/
AGAスキンクリニックレディース：https://www.agaskin-woman.jp
わたしがこのサプリに興味を持ったのは、
【どうにもこうにもならない、年齢からくる悩みを放置したくなかったから】
40代後半、年齢的なことで気になることがすごく増えました。
「どこで相談したらいいんだろう？」と悩む一方でしたが、「悩んでも仕方ない…！一歩踏み出してみよう。」と思って、内側からケアできるアイテムを探していたときに、出会えました^^
業界大注目の美容成分「パントテン酸カルシウム」・ケラチン・ビタミンB1すべて配合、L-シスチン・ツバキ種子エキス・大豆イソフラボン（エクオール）・ラクトビオン酸配合、乾燥ビール酵母・葉酸も追加配合されています。
AGAスキンクリニック監修で、
ビタミンB5・パントテン酸部門 1位入賞（楽天デイリーランキング 2023/08/29 03:10:00更新）という経歴もあります。
クチコミ ★★★★☆4.41（2023/08/29）
累計販売数 3万9000袋（350万粒）突破 ※自社調べ
毛髪診断士がサポート（AGAスキンクリニックの増田さんが、いつでも相談乗ることができる）
70万人の外来実績、全国60院以上のクリニックでも、
健康食品として販売されています。（※医薬品ではありません）
GMP認定工場で国内生産という点も、気に入ったところです。
カプセルが小さく、においが少ないから飲みやすかったです。
女性特有の様々な悩みに、内側からアプローチしてくれる♪
しばらく続けてみようと思います。
期間限定1300円OFFクーポン配布中です。
お気に入りの愛用品
HABAスクワランオイルは、全身ケアにリピートして愛用しています。鉄分の補給を兼ねて、家族で愛飲しています。
