Farmer's KEIKO 農家の台所


おはよう~晴れ


相変わらずいい天気ですね。外で畑仕事をして体を動かすと汗が出るくらいです。


昨日は白菜の試し切りをしました白菜*


出荷する前にね、ちゃんと美味しく出来てるかチェックするんです。

切ってみないと重さとかわからないからねぇ~。


Farmer's KEIKO 農家の台所


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見た目はばっちりです音符


ためしに3つ切ってみました白菜


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ばっちりです上 重さも3キロ近くあるし、どっしり美味しそう~音符


白菜を初収穫したら、必ず作る「つくね鍋」


ちょっとひと手間かけるだけで、すごく美味しいつくねが出来ます。


そのひと手間とは「鳥ミンチを自分で包丁でたたいてつくる」という事です。


鳥モモ肉100%のミンチ肉。

なんとも贅沢です。市販のミンチ肉はいろんな部位が混ざってるからね。


お鍋が美味しい時期なので、一度このつくねを作ってみてね音符




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お鍋ぷりぷり☆つくね鍋


【材料】 3~4人分


鳥モモ肉・・・500g


【A】


卵・・・1個

しょうゆ・・・大さじ1

片栗粉・・・大さじ2

にんにく(すりおろし)・・・こさじ1 *ニンニクが苦手な方は代わりにショウガでもOK

味噌・・・大さじ1


【だし】


だし汁・・・800cc

酒、みりん、しょうゆ・・・各おおさじ2

塩・・・こさじ1


【野菜、その他の具材】


お好みでどうぞ。




【作り方】


①鳥モモ肉は皮を取り包丁でまず5ミリ角に粗切りしてから包丁でたたいてミンチにします。


ポイント最初から細かくしようとしないで、まず粗切りしてから、最後は包丁でたたくといいですよ。フードプロセッサーでつくるよりも包丁でたたく方がプリプリになります。


Farmer's KEIKO 農家の台所

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②【A】を加え粘りが出るまで手でよく混ぜます


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粘りが出て白っぽくなったらつみれだねの出来上がり。
深めの器に入れてスプーンを2本用意しておいてね。


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③お鍋にだし汁を煮立たせて、②のつくねをスプーン2本を使って一口大にし、鍋に落とす。浮き上がってきたら出来上がりです。


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私が使った野菜はコレです。


Farmer's KEIKO 農家の台所

私は、白菜、サラダほうれん草、菊菜、水菜、えのき、しめじを使いました。



薬味は、ポン酢+大根おろし、そして自家製柚子胡椒


Farmer's KEIKO 農家の台所  Farmer's KEIKO 農家の台所
自家製柚子胡椒のレシピはこちら→「自家製☆柚子胡椒 青バージョン


つくねはゴマダレでも美味しいよ~音符


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ごまだれのレシピはこちら→「にんにくマヨごまだれ


大根おろしは多い目に作って、お酒のあてに「なめたけおろし」音符


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自家製なめたけのレシピはこちら→「万能だし醤油


そしてね、お酒のあてに最高なのよねぇ~


これdown


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つくねを作るときに使わない「鳥の皮」

カリカリに焼いてポン酢で食べると最高なのよねぇ~音符


ぜひ週末は、ぷりぷりのつくね鍋を召し上がれ~うへ


Farmer's KEIKO 農家の台所

Cpicon 【農家のレシピ】ぷりぷり☆つくね鍋 by FarmersK

↑レシピのまとめ&印刷はこちらをクリックしてくださいね~☆(クックパッドとリンクしています)



追伸:これから今年最後の繁忙期に突入します汗

なので今度こそ本当にブログを更新できない日が、たまにあると思うけど、

心配しないでね~バンザイ右手

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