Farmer's KEIKO 農家の台所


こんにちは~きらきら


今日は夜から雨の様で、昨日からバタバタしています。

なので今日はいきなりレシピのご紹介なのですが、珍しく今日はおかずではなく、おつまみでもなく、デザートです音符


年のせいか最近疲れが取れにくい体になってきているので、疲労回復が出来る食事を心がけてます。

身近な物ならもやし。そして酢。あとはクエン酸。

クエン酸はレモンに多く含まれているので、我が家にはいつもレモンをたくさん買い置きして、食事に取り入れています。

サラダのドレッシングはレモン果汁とオリーブオイル、塩だったり、レモンティーや、レモネードもよく飲みます。


今日のレシピも人参ゼリーですが、実際はレモンが主役のレモンゼリーで、ニンジンの役目は「果肉」のような食感を出すことなんです。


このゼリー、間違いなく人参で出来ているとは思えない味ですよ。

甘酸っぱいゼリーなんですが、脂っこい食事の後のデザートにピッタリです。

一度試してみてくださいね。


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【農家のレシピ】 果肉のような人参ゼリー


【材料】 4個分


ニンジン・・・100g

レモン果汁・・・2個分

砂糖・・・大さじ3~4

粉ゼラチン・・・5g *水でふやかさなくていいタイプの粉ゼラチンです

砂糖・・・大さじ3~4 

*レモン果汁の量によって変えますが、私は大さじ3で作りました。子供さんや甘いのが好きな方は大さじ3.5~4がいいと思います。


【作り方】


①レモンは果汁だけを絞りだし、水と合わせて250ccにします。人参はすりおろしておきます。



Farmer's KEIKO 農家の台所


私は、生姜などを細かくすりおろす物を使ってすりおろしました。その方がきめが細かくて食感がいい感じですよ。


Farmer's KEIKO 農家の台所


②①と砂糖を鍋にいれ、やや弱目の中火で3分煮て火を止めゼラチンを溶かしてよく混ぜます。


ゼラチンを入れる前に味見をして砂糖の量を決めてくださいね。ちょっと甘いかな?っというくらいが丁度いいですよ。


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③お好みの型に入れて冷蔵庫で冷やし固めて完成です。(約1時間)


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Cpicon 【農家のレシピ】果肉みたいな人参ゼリー by FarmersK

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いちばん上の写真はカクテルグラス。この写真はエスプレッソコーヒーのカップです。


こんなものも器にできますよ。


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レモンの皮を器にしました。


ニンジン嫌いのお子さんも、ほぼ間違いなく食べられると思いますよ。

ただ大人用に甘酸っぱく作っているので、砂糖の量を多い目にしてくださいね。


あとこのニンジンのグラッセも、甘くてニンジンの嫌なクセがないのでおススメです。


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Cpicon 【農家のレシピ】ニンジンのグラッセ by FarmersK



栄養満点の人参と、疲労回復効果のあるレモンのゼリー。ぜひどうぞうへ


では今日も1日がんばってきますね~バイバイ



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