Farmer's KEIKO 農家の台所



こんにちは~きらきら


もう今日は12月22日なんですね。なんだか信じられないなぁ~。

年を重ねるごとに月日が流れるのが早い気がしますが、さらに12月は普段の2倍の速さで時間が流れているんじゃないかと思うくらい早いですね。


家の中に入るとなんだかソワソワしてしまうので、朝からゆったりした気持ちになる為に外に出てブラブラ散歩をしたりしています。


家の横にある小さな畑の野菜はほとんど寒さで枯れてしまったり、収穫が終わってしまったものばかりなのですが、ひときわ目立つ元気な野菜があります。


Farmer's KEIKO 農家の台所


これは菜の花。

春に収穫することの多い野菜なんですが、寒さにも強いので真冬にも作っているんです。これは自家用です。

見ているだけで気が和むんですよね~


Farmer's KEIKO 農家の台所


こういう蕾って可愛いし、これに花がつくと嬉しくなってきます


Farmer's KEIKO 農家の台所


冬になれば野菜がないので少しだけ栽培しているんですが、もう1つ育ている理由があるんです。

それは「ミツバチ」のためなんです。

作業小屋にミツバチが巣を作っているので、その巣の一番近い場所に菜の花があります。

なのでついこの前までは、ミツバチの最後の仕事はこの菜の花の蜜集め。

たくさんの蜂が蜜を集めていました。

一生懸命に蜜を集めている姿を見るのは本当に楽しいですよ。そして私も負けないように頑張らなくてはっびっくりまーくといい刺激を受けています。



そんなミツバチも、もう今は冬休みに入ったようで、お休み中。

次にミツバチたちの姿を見れるのは3月末か4月ですミツバチ

ちょっと淋しい感じがしますが、又春一番に会えるのを楽しみに待つことにしましょうにこ






では今日のレシピはなんだか忙しい12月。

なので簡単・時短・腹満タン。ついでにスタミナもつく1品ですガッツ




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【農家のレシピ】 スタミナチャーハン


【材料】 2~3人分


白ごはん・・・400g

豚バラ薄切り肉・・・100g *5ミリ幅の細切りにしておく

ニラ・・・50g *5ミリ幅に切る

ニンジン・・・30g *みじん切りにしておく


卵・・・3個

しょうゆ・・・小さじ1

サラダ油・・・大さじ1

塩、こしょう・・・適量


【A】

ごま油・・・大さじ1

にんにく・・・2片 *みじん切りにしておく


【チャーハンの素】

ウェイパー・・・10g  *ペースト状の中華スープの素です。

焼肉のたれ・・・大さじ1

酒・・・小さじ1




【作り方】


①【チャーハンの素】は耐熱容器に入れレンジ500wで30秒加熱しよく混ぜ合わせておきます。


Farmer's KEIKO 農家の台所


②フライパンに【A】を入れニンニクの香りが出たら豚肉を入れさっと炒めて次にニンジンを入れ2分中火で炒めます。


③次に①のチャーハンの素を入れ1分炒めて水分を飛ばし火を止め取り出しておきます。


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④フライパンにサラダ油を強火で熱しフライパンが熱くなったら溶きほぐした卵を入れ、玉子の周りが白くなったらご飯を入れます


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⑤フライパンを振りながら玉子とご飯が満遍なく混ざるように炒めます


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⑥次に③を入れ1分炒めたあと、ニラを入れてさらに1分炒め鍋はだから醤油をかけてさっと炒め塩コショウで味をととのえ完成です。


*使う焼肉のたれによって塩加減が変わってくるので、一番最後に入れる「塩・こしょう」で調整してくださいね


Farmer's KEIKO 農家の台所


はい、出来上がり~


Farmer's KEIKO 農家の台所


Cpicon 【農家のレシピ】スタミナチャーハン by FarmersK

↑レシピのまとめ&印刷はこちらをクリックしてくださいね~☆(クックパッドとリンクしています)
携帯から見られる場合は、反映するまで数日程度かかる場合があります。



この写真を撮って食べる時に思い出したんだけど、もし『ニンニクチップス』があればトッピングするとさらに美味しくなりますよ。


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Cpicon 【農家のレシピ】にんにくオイル&チップス by FarmersK


ニンニクとニラでスタミナつけてくださいねうへ



私の冬休みもカウントダウンが開始され、今日はそのカウント残り『1』なんですよ音符


なので最後の畑仕事、頑張ってきますね頑張る






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あと過去にご紹介させていただいたレシピに関する事以外のご質問には基本的にお答えしておりませんのでご了承くださいませ