こんばんは～
今日はさつまいものレシピをUPしました。
さつまいもは低温に弱いので、発泡スチロールに入れて厳重に保管しても、極寒の我が家ではさつまいもは黒ずんでしまい何度もダメになってしまいました。
でも今年は大丈夫です、生きてます
防寒対策をしたので、台所も温かく、ラッキーでした
さつまいものビタミンCはじゃがいもと同じく、加熱しても壊れにくいし、食物繊維も豊富なので、さつまいもをぜひ食べて下さいね～
さつまいもと豆腐の揚げだし
さつまいも粥
さつまいもはまだまだあるから、また色んなさつまいも料理を作りたいと思います～
ではまたね～
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
今日も素敵な１日になりますように
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