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  地元の食材を生き生きと美味しく、花巻市人気のイタリアン「レガーメダオルト」
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  秋田県国道46号線「仙岩峠の茶屋」の名物の芯まで染みたおでんと懐かしい味の中華そば
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  花巻の知る人ぞ知る隠れ家バー「ナイトジャー」
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  花巻市「火鍋シスター」で体の芯から温まる薬膳と麻辣の火鍋
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  東北自動車道上り線、前沢サービスエリアのレストランで前沢牛の贅沢な牛丼とハンバーグ
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  ２月９日から「しょうが焼きや」改め「酒とおばんざい向日葵」<盛岡市菜園>
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  豪雪の西和賀沢内のベーグルで知られる一組限定の宿「カタスミ」では冬に時々カフェも
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  豪雪の西和賀町、知る人ぞ知る名店「春乃家」の大人気の甘味のある十割蕎麦
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  ほどよくスパイシーなカレーを２種類味わえる盛岡市SpiceRacK(スパイスラック)
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  岩手山の南山麓にある林の中の「風光舎」で美味しい珈琲と雪景色
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  盛岡の街を見渡す岩山の「ＧEN・KI(ゲンキ)」の体に優しい黒千石大豆珈琲
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  盛岡の老舗町中華「パイカル」で人気の餃子と野菜山盛りのタンメン
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  「火鍋シスター」の美味しい火鍋は私にとって花巻のソウルフード
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  花巻市「茶寮かだん」で珈琲とチーズケーキとひと足早いお雛様
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  ハンバーグで人気の盛岡「カフェレストラン瑠奈」、200グラムのエッグハンバーグ
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  丸亀製麵盛岡で打ちたてでコシのあるうどんの「玉子あんかけうどん」と揚げたての天ぷら
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  昔から町の人々に愛され続けてきた盛岡の「かわ広」の鰻、今夜は自分へのご褒美
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  行列のできる盛岡、蕎麦喰い処やまやは更科、挽きぐるみ、韃靼と三種の蕎麦が食べられる
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  雫石町の田園の小さな店にゲイシャや幻の珈琲などが並ぶ「オーロラコーヒーロースターズ」
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  今年は真冬も営業中！雪のりんご園のミカフェで、りんごまるごと焼きりんご。(盛岡市)

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