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現在年長の娘のハートちゃんを
育児しています。
前回に続き、食物アレルギーの話です。
もう少ししたら子連れで海外旅行に行きます。
娘にはナッツアレルギーなどがあり、
そのための準備をいろいろしています。
前回は、アレルギーカードの
ことについて書きました。
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それから、日本から食べ物を
持っていくことも一つの方法です。
ただし、国によって食品の
持ち込みルールが異なるため、
事前の確認が必要です。
例えば国によっては、スナック菓子に含まれる
肉のエキスが入っていたらダメ、
などがあるそうです。
アルファ米は、
お湯を注ぐだけで食べられます。
なんと、保存期間も5年です！
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水でも作れるので、
災害用の非常食としても便利です。
お湯だとより短時間で完成します。
小さな子どもだけでなく、大人も海外の食事が
口に合わないことがあるので、
持っていくと安心です。
尾西のアルファ米は
五目ご飯だけ食べたことがありますが、
食べやすかったです！
ピラフやドライカレーなど
他の味も楽しめます♩
保存期間が5年あるのも嬉しいです。
それから私はフィギュアスケートの
「りくりゅうペア」が海外遠征の時に
持参するという
「うちのや」のお惣菜のことを
知りました。
↓↓↓
トップアスリートで体を大切にしている。
海外遠征の多いお二人が持参している
ものなので、よさそうだなと思いました。
というわけで買ってみました。
私は2種類のセットを買ってみましたが、
きんぴらごぼう、ハンバーグ、ひじき煮、
すき焼き丼、などがありました。
どれもおいしそうです。
常温でも食べられるので、
これを持っていればいざという時に安心です。
原材料もシンプルで、
添加物なし、体に優しいです！
私は今年の6月に購入しましたが、
賞味期限はなんと2028年まで持ちます！
非常食にもよさそうです。
温めてもいいし、そのままでも食べられます！
↓↓↓
大量に購入したので、
旅行へは必要な分だけ持って、あとは
非常食や、食事作りが負担な日に
いただこうと思います！
こちらから購入できます♩
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