1年後、3年後、5年後今と同じままだとして

 1年後、3年後、5年後今と同じままだとして

さてGW、梅田にでかけましたら

びっくりするくらいの多くの人が梅ブラされていました。

私は、娘のお買い物に付き合うために呼び出されましたの。

まずは、ランチからと思って

娘がリクエストしたお店にいってみたら

開店直後なのに長蛇の列です。

1時間は余裕で並ぶ感じだったんです。

まぁ娘とおしゃべりしながら並んで待っていた時のことです。

なんか娘の様子が普段とは違うなと気づいたんです。

めちゃくちゃ明るくて

隣にたっていると空気が軽いんですよね～。

で、なんかいいこと会った？と聞いてみたら

すんごく素敵な男性との出会いがあって

ほんの数日前から交際がスタートしたらしいのです。

それを聞いてなるほどな～

そういうことかと思ったんです。

それで並んでいる間に

小さなワークをやってみました。

人生の満足度チェックてんす

人生は、いくつかのテーマで成り立っているじゃないですか。

例えば

①経済的な充実

②仕事・キャリア

③時間の自由

④家族など人間関係

⑤住宅環境

⑥精神・感情

⑦身体の健康

だとすると

その側面の１つづつを10点満点にして

あなたは現状どれくらい満足していますか？

10点中何点ですか？

みたいなことをやって貰いました。

そうすると、娘の場合は

④家族など人間関係が落ち込む

彼女の場合は恋愛になりますが

恋愛がうまくいっていないと

⑥精神・感情

⑦身体の健康

すんごくネガティブになったり

自己肯定感がだだ下がりになったり

やたら甘いものを食べたりという

マイナスの面が現れてきて

本人もしんどいんですよね～

一方で、恋愛面が上手くいっていると

⑥精神・感情

⑦身体の健康

がすこぶる良くなって

・オシャレをしたり

・買い物が楽しくなったり

・同僚や先輩と遊ぶ機会が増えたり

毎日が充実度が格段にアップしたんだそう

ただ、一方で

②仕事・キャリアへの興味が少し薄れてきたそうです。

彼女はまだ20代なので

「恋愛が人生で大事なこと」になっていて

いくら

①経済的な充実

②仕事・キャリア

③時間の自由

⑤住宅環境

が10点に近くても

そこを改善せずに生きていくと

むちゃくちゃ辛い

ぜんぜん楽しくない人生になっちゃう。

私からみたら

「恋愛がかぁ」って感じだけれど

人によって大事なことって違うからね～

このまま彼がいない人生なんて嫌だ！

と思えるから

彼ができるにはどうしたらいいのか？

考えて、選択して、自分で決めて行動していったようです。

因みに彼を作るために

出会いを求めてスポーツジムに行くことを勧めました。

そこではご縁はなかったのですが

これが、当たらずとも遠からずでしたのよ。

何を大切にした人生を生きるかはあなた次第です。

ただ現状を把握することは大事です。

今の現状のままで

1年後、3年後、5年後、10年後の自分がどうなっているのか。

まぁまぁいい感じなのか

こりゃヤバイのか

考えてみるといいですよ。

何かを変えよう、始めてみよう

というきっかけになるかもしれませんね。

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