せっかちでADHD気質
時差ぼけが収まって
引っ越し準備を始めている。
富山県移住まで２週間ちょい
私はかなりせっかちな性格なので
「早く終わらせたい」という気持ちが強い
滞ること自体が、かなりストレスになるのだ
もう、これは性分というか性格
だから今回、
まず最初にやったことは
「やることリスト」を作ったのです
・引越し屋さん手配
・転入転出届け
・ライフライ
・ライフラインの解約や住所変更
・生活インフラの切り替え
・荷物整理
・段ボール準備
・ゴミの選別
・黒部へ持っていくもの
まだまだある
頭の中でぐるぐるしていたことを
一旦全部書き出して
「いつまでにやるのか？」を書く
そして、冷蔵庫に貼っておく
すると、不思議と少し落ち着くんだよねぇ
やらなあかん、やらなあかんと
繰り返し思うことで
焦ったり、イライラするけど
ちゃんと期限を区切ると
漠然とした不安が「今日やるタスク」に変わる
やったことを消していくとスッキリするし
「まだこんなに残ってる！」ではなく、
「ちゃんと減っている」が見えるから
進んでいるように感じるのよ
ところが
実際の作業はそんなに単純ではない
なぜならば
私はADHD気質が多少ある
まずは物入れから片づけようと思って
本を段ボールに詰め始める
すると途中で、
「あ、この書類も整理しなきゃ」
と別のことが気になる
なぜか、ウィーンで使った
レシートを整理し始めた
そうしたら、
ガス料金のお知らせを見つけ
「ガス会社に今のうちに電話しとこ」
となる。
電話を終えて
また、本を整理してたら
気になる本を見つけ
ミントを摘んでお茶を入れだした
おぉ懐かしいパリ〜と思い出に浸る
気づいたら、愛犬の散歩の時間。
本の箱は開いたまま
書類も途中。
テーブルの上は紙だらけ
気づけば
どれも完了していないのに、
部屋の中だけがどんどん散らかっている
自分でもウケる
「OL時代と変わってない！」と爆笑した
事務仕事する=散らかる
なので、一つずつを意識しないと
わけが分からんようになってくる。
とりあえず
電気、ガス、Wi-Fi通信などは解約手続き完了
なぜか水道局だけ、連絡してない
👆そういうとこな。。。
あと少しを残すのも、私のクセ
思いつきから行動まではめっちゃ早いけれど
最後までやり切るのが苦手
引越しが憂鬱‥（笑）
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