ご訪問頂きありがとうございます！
昨日の記事も見て頂き
ありがとうございました✨
\今夜20時から始まります/
(今月3回目！)
今日の1記事目は美容について
いつものなんてことない朝ごはんですが
栄養面を考えると何かが足りず•••
それが
\タンパク質です/
美容を意識する上でも
大事な大事なタンパク質
食材で補うのも大切ですが
手軽に摂れるプロテインドリンクも
ずーっと愛用してます🙌🏻
ネットや近所のドラッグストアなどで買って
色んなプロテインドリンクを飲んでますが
今飲んでるのはこちら
だーーーーいすきな
スイートコーン味です🌽
コーンスープ大好き♡
お水に溶けやすい粉末状になっていて
お水や牛乳、豆乳などに溶かすだけ
お湯や温めた牛乳などで
ホットにもできます
大さじ山盛り2杯に、お水150mlが目安ですが
味の濃さ、とろみは
お好みで調整できます🙆♀️
とろみがついた濃いスープが好きなので
私はいつも
100mlぐらいに溶かして飲んでます
タンパク質以外にも
白玉乳酸菌や16種のスーパーフード、
11種類のビタミンなど
美容に嬉しい成分が沢山！♡
とにかく味が美味しいので
ストレスなく続けられるのが嬉しい♡
\これからも美容のために続けます/
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◇お得クーポン色々◇
イラストは今流行りの手描き風加工✍️
いつもの映えないリアルな日常が
こんなに可愛く変身
次はファッション情報をまとめます
