家にある食材を使い切り！食費節約のための献立ノート

 

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『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』遊びに来てくださってありがとうございますぺこり

 

初めての方は、「節約料理ができるまで」の記事も読んでいただけると嬉しいですハート

 

 

どくしゃになってね！

 

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こんばんは！

 

 

 

今週の晩ごはんとお弁当。

 

 

 

 

 

 

 

 

これをまとめたのが、献立ノートです。

 

 

 

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写真を貼って、買い物リストに金額も書いて、完成です。
 
 
 
 
左側は晩ごはん
右側がお弁当
のメニューをまとめています。
 
 

 

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この写真を貼ったメニューを書いたページは、1週間のまとめ。
 
記録のためのページです。
 
 

 

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わたしにとって、欠かせないページはここから！
 
 
 
 
 
お肉の下ごしらえをどうするか、頭に描いたことを書いてます。
 

 

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用意しながら、ここはもう少し増やそうとか、減らそうとか、変更したところは赤文字で書き加えました。

 

 

 

 

 

 

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↑あーでもない、こーでもない、悩んだページ。

 
 
オレンジの蛍光ペンでチェック入れてるのは、買う食材。このチェック食材を買い物リストにリストアップします。買い物後に金額も書き入れます。
 
 
使う食材も、家にあるものから優先的に使うようにして、ムダがないように気をつけています。
 
 
 
1週間に1回は、冷蔵庫の整理を兼ねて、在庫チェックも♩
 
 
 
在庫チェックは、10分もあればできます。
食費節約のためには、家にある食材を使い切ることが一番なので、在庫管理も気をつけたいですね。
 
 
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↑在庫チェックのメモ。
 
付箋に書いて献立ノートに貼ってます。
これはメモなので、必要なところに貼り直しできるので、付箋を使うのが便利です。