今日も暑かったですねー!
少し外へ出るだけで、クラ〜っとする日差し
今日の昼ごはんは、
お弁当をやめて、ナッシュにしました![]()
電子レンジで温めるだけ!
管理栄養士さんやシェフが考えて
糖質や塩分に配慮して作られています。
少し封を開けて、レンチンするだけ!
電子レンジが使えるようなら、
お子様も自分で用意できますね![]()
ダンナさんも、
電子レンジだけだったら、一人のときも準備できるー!ですって。
レンチン後はこちら。
ごはんかパンか
お好みで合わせれば、できあがり♪
糖質・塩分に配慮すると、
味がどうなんだろう?
食べてみるとすぐ分かるけど、
美味しいです!![]()
暑くてやる気が出ない日の晩ごはんに
電子レンジが使えるお子様のお留守番ごはんに
糖質・塩分に気をつけている方のごはんに
体調を崩したり、いざというときのために
わが家の冷凍室にも、常備です![]()
↓詳しくはこちらをご覧ください![]()

主婦歴23年使って大満足な愛用品
40代になってからというもの、今まで以上のメンテナンスが必要になってきました![]()
とはいえ、
コスパも良く、使って満足だったアイテムをまとめました。
自分だけ?と悩んでいたゆらぎ
多分30代後半から続いていると思う、なんだかモヤモヤしたり、ちょっとしたことが気になったり…。
わたしだけ?と不安だったけど、今は産婦人科医監修のサプリメントを取り入れて、ゆらぎと向き合ってます![]()
↓感想などまとめています↓
優しく、かつ、ちゃんとオフしたい!
マスク生活で、お肌もいろいろありますね…![]()
わたしは、大人ニキビが悩みのタネでした![]()
優しく、ちゃんとメイクオフしたい!
お気に入りのクレンジングです♪
↓使い心地などまとめてます↓
全身ケアにダンナさんも一緒に使ってます
「HABAスクワラン」、季節を問わず、ずっと使っている愛用品。
お顔だけでなく、ハンドケアやケアケアにも使えるので、あれこれ揃えずとも、これ1本で全身ケアができるので楽ちんでお気に入り![]()
香りも気にならないので、ダンナさんは髭剃り後に使っています。
↓使い心地などまとめてます↓
↓詳しくはこちらからチェックしてみてね![]()
わたし史上最高の神ファンデ
わたし史上最高♪
お気に入りでリピートして使っています![]()
↓使った感想などはこちら↓
実際にどのくらいカバーできるのか?!
腕のほくろで試した結果です
主婦歴23年の家事ワザ
<献立の立て方・コツ>

















