今回は、「人参」を使った節約レシピをご紹介します!
食費節約しながら簡単に、作り置き可能で、冷めても美味しく食べたい!
そんなことを望むアラフィフ主婦が作る「時短簡単節約おかずレシピ」をご紹介しています。
主菜・副菜・汁物などを組み合わせた献立もご紹介しておりますので、晩ごはん・お弁当作りのご参考にして頂けると嬉しいです♪

今回ご紹介するレシピは、「人参とベーコンのサラダ」です。
おもな食材たった2つ!人参とベーコンで作るお手軽レシピです。
ベーコンの塩気と旨味が、人参となじんで、美味!
酸味が柔らかく感じるように、「すし酢」を使いました。
人参とベーコンのサラダ
材料:2人分
人参…1/2本
ベーコン(切り落とし)…30g
すし酢…小さじ1
塩…少々
ボタニカルオイルミックス…2包
トッピング用
粗挽きこしょう…適量
※株式会社ピュアフィールド様よりご提供いただいた『ボタニカルオイルミックス』を使用しています。
作り方
1.人参・ベーコンはそれぞれ細く切る。
2.耐熱容器に人参・ベーコンを入れて混ぜ、ラップ(またはふた)をして電子レンジ(600w)で3分加熱する。
3.すし酢・塩を加えてよく混ぜ、粗熱を取る。
4.粗熱が取れたら、ボタニカルオイルミックスを加えてよく和える。
5.お皿に盛り、お好みで粗挽きこしょうをトッピングする。
すし酢を使うことで、酸味がまろやかに仕上がります。
人参はスライサーで細く切ると時短できます。
ベーコンの塩気と旨味が人参とよく合います。
お弁当おかずにもどうぞ♪
レシピのポイント
「すし酢」は、サラダの味付けにも使える
使うのは、すし酢。
酸味がまろやかで、サラダの味付けにピッタリです。
「ボタニカルオイルミックス」で、手軽に4種のオイルが使える
今回使っている『ボタニカルオイルミックス』は、振り返ってみると7年ほど前からの愛用品です![]()
☆ボタニカルオイルミックスの特徴☆
アマニオイル・エゴマオイル・オリーブオイル・アボカドオイルの4種類とビタミンEが含まれています。
それぞれのオイルを1本ずつ用意すると、なかなか使いきれないので、鮮度が気になるところ…。
ボタニカルオイルミックスは、1包ずつアルミ個包装されているので、新鮮なオイルを使うことができます。
パンにかけたり、トマトジュースに加えたり、サラダにかけたり…と、お料理の足しに、かけて使うこともできます。
熱に弱い性質があるので、加熱には不向きなので、料理の仕上げに使うのがおすすめです。
今年の夏も暑かった!(←いや、まだ終わっていない、残暑厳しすぎる…!!)
冷房がフル稼働した夏は、お肌も乾燥しがちです。
普段のお料理にボタニカルオイルミックスを使って、内側からのケアに気をつけています♪
詳しくはこちらからチェックしてみてね![]()
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あると便利な調理器具
今回のレシピで使った調理器具
・耐熱容器(または耐熱ボウル)
・包丁
・まな板
・計量スプーン
・ラップ(またはふた)
おすすめしたいキッチン用品、まとめました!
キッチン用品選びのご参考にどうぞ。
わが家で人気の「人参おかず」
もともと人参が苦手だった夫ですが、最近ではパクパク食べてくれるようになり、作り手の私も嬉しい限りです![]()
トッピングに粗挽きこしょうを使っています。お好みで外してもOKですし、粉チーズに代えてもおいしいですよ。
ぜひ、お試しくださいませ♪
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〝好きな節約をしながら、自分らしくマイペースに生きていきたい〟そんな日々の暮らしのこと、晩ごはんやお弁当おかずの一品レシピを書き綴っているブログです。
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改めて、自己紹介を書きました
食費節約に、お弁当作りに
参考にしていただけると、嬉しいです![]()
ここまで読んでいただき
ありがとうございました![]()














