素敵な恋のすすめかた How to enjoy Love 
５０代と聞くとネガティブな感情が湧く人もいると思います
５０代になるのが怖い
もう若くない
女としてみられなくなるかも（笑）
５０代と言っても５０代前半、５０代半ば、５０代後半では全然違うもの
アラフィフと還暦が近づいた５０代後半では目指すところも違ってくると思います
５０代になれば身体の変化、例えば痩せにくくなったり体重の増加
２〜３キロ太ってもすぐに元に戻っていたのに戻せなくなっただとか、疲れやすくなった
身体のどこかに痛みがあるのが当たり前になった
物忘れが酷くなった、老眼が進む、何をするのも億劫になるなどなどネガティブ要素満載
でもそれとは対照的に心が軽くなったり一皮むけた感覚になる人がいるのも事実
そして人生の後半に向けてますます楽しめるようになる人もいます
私自身は今５０代半ばに差し掛かったところ
５０代前半ではまだ４０代を引きづっていたかな。。。と思います
５０代になってからの今が一番自分の理想の生活に近づき
毎日幸せを感じ『これから』に希望がもてるようになりました
５０代を楽しめるようになるには
こちらから読み進めていってください
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