未来の私が今の私に感謝する選択をする
運動は1日で筋肉痛、プロテインは飲まずに飾り、
着圧レギンスはまるで博物館の展示品
「私って、なんでこうなんだろ…」って、
鏡の前でお腹に寄りかかる二の腕と見つめ合っては、ため息。
でもね、ある日ふと思ったんです。
「変われないんじゃない。“変わり方”を知らなかっただけかも」って。
当時の私は、“未来”なんて考える余裕もなくて、
「1週間後のことより、明日のおやつの方が大事だし（真顔）」って思ってた。
でもある朝、ふと目が覚めて、
「今日の私の行動が、未来の私を救うかもしれない」って思ったら、
なんだか不思議と、心が動いたんです。
そうか、これは“自己管理”じゃなくて“自己愛”なんだ。
筋トレは、“罰ゲーム”じゃなくて、
未来の私への「ラブレター」だったのかもしれない
ポテチか、プロテインか。それが未来を変えた。
選択って、実は毎日ちっちゃくて地味な“分かれ道”なんだなって思う。
ポテチか、プロテインか。
ソファか、ステッパーか。
「明日やろう」か、「今1分だけやる」か。
それが3日後の気分を変えて、
1週間後の見た目を変えて、
3ヶ月後の「自信」に、ちゃんとつながっていく。
気づけば、
努力は義務じゃなくて、「自己愛」に変わってました♡
人って、すぐに「今日ぐらい、いいか」って言っちゃう。
でも、今日ぐらい…が集まった未来って、
“ちょっと残念な未来の私”なんですよね（笑）
でも逆に、
「今日もありがとう」をコツコツ重ねてったら、
未来の私は絶対、こう言ってくれる。
「マジであのときの私、ありがとう。
もうチューする勢いで感謝してる」（未来の私より）
1分のストレッチでも、3回のスクワットでもいい。
未来の私が、
「お前、最高かよ」って拍手喝采するために👏✨
#1ミリでいいから進もう
#頑張ってる私に未来からのラブレター💌
#今日の努力は、未来の私の推し活です