おはようございます。

また台風が近づいていてお天気心配ですね…


週末もずっと雨の予報でしたが

降りっぱなしではなかったので良かったー

のですが今度は九州が大変みたい。


そして、タイのバンコクでも

大雨の被害が出ているそう。

チャッキーのインスタで知りました。


もう世界中のいつどこで

天災が起こるか分からない。

そんな地球になったのだなーと嘆くとともに

今週末もVIVANTがお休みという事実を

思い出してがっかりなMillyです。



さて、昨日はジムの後、美容院でした。

私、美容院ってあんまり好きじゃないんです。

めちゃくちゃ気を遣いません??


私としては、ほぼ無言の方が良いのですが

他の人が会話が盛り上がってると


私も話した方が良いのかな?


とか色々考えちゃう。

結構みんな楽しそうに話していて、

こういう時にそっとして欲しい私は

コミュ障なのかな?とか、

不機嫌だと思われちゃうかな?とか心配して

聞かれた事には、最大限笑顔で明るく感じよく

答えるようにしています。


あと、シャンプーの

痒いところはありませんか?

あれの最適解も分からない。


顔に乗せたタオルがくすぐったかったけど

それを言ったところで美容師さんは

シャンプー中で掻くわけにもいかないし、

だからと言って、大丈夫ですって言った手前、

自分で掻くのも失礼かな?って我慢しちゃう。


でね、私の行く美容院では最後に

髪の毛巻きますか?と聞かれるんだけど

いつも、せっかくだから巻いてもらうんです。

巻き方も教えてもらえるし、その後予定なくても

ちょっとテンション上がるし。


でね、今回はロングヘアの

巻き方で悩んでいたので楽しみにしてたのよ。

なのに今回は


ストレートにして良いですか?


って聞かれて…

小心者の私は、巻いてくださいって

言えませんでした。

もうね、美容院行くと


色々気を遣いすぎて疲れるわ!


そんなの私だけ??

本当に生きづらい性格しています。

でさ、スレッズで


今、鬱の人か鬱の経験のある人、

MBTIを教えてください


って投稿を見つけたんだけど、

これが、おもしろいほど


INFJとINFPだらけww


鬱の時はINFJだったけど今はENFJです。

って人もいて…

かくいう私もずっとINFJでその後は

ENFJだったりINFJだったり。


それで、鬱になりやすい

MBTIランキングを調べたら…


  •     
  • 第1位:INFP(仲介者)
  • 第2位:INFJ(提唱者)
  • 第3位:ENFP(広報運動家・運動家)
  • 第4位:INTP(論理学者)



  • とのこと!

    対策としては、ジャーナリングなどで

    感情を外に吐き出すのが有効だそう。


    私が、気分が落ち込んで鬱々としても

    なんとかやって来れたのは、こうして

    ブログに吐き出しているからなのかな??


    ブログに救われています!


    私の独り言に付き合ってくださる

    皆様には感謝しかありません。

    私のように生きづらさを抱えている方も

    たまには吐き出すと良いですよー。


    でもね、傍若無人な人と出会って

    その皺寄せを一方的に受けたりすると

    みんなが傍若無人だとこの世は成り立たない。

    損な役割かもしれないけど、

    自分のような人がいるからこの世は成り立つ。


    私のような人も世界には必要。

    ちゃんと世の中の

    役に立っているんだ


    って思えるMillyなのでした。




    と、そんな疲れまくりの美容院でしたが

    髪の毛が綺麗になって気持ちが上がって

    ルンルンで軽く飲んで帰りました!


    と言ってもいつものよく行く角打ちだけど。甲子林檎、好きなの。本当にアップル!完熟林檎も美味しかったー





    美容院、行く時の服装も悩ましくない?

    カラーがついて服が汚れて気を遣わせるのも

    良くないかな?と、私はできるだけ

    汚れても良い汚れが目立たない服

    で行くようにしています。

    昨日はこれにカーディガンでした。



    肌寒かったのでストールが大活躍!

    夏の冷房対策にも活躍したし別の柄も欲しい!


    美容院でこれ使ってた!

    大きくてロングヘアに便利なんだって。


    欲しくなって調べちゃったら

    こっちの方が気になる!

    ブラシタイプの方が髪が痛みにくいって

    美容師さんも言ってたし!!


    ちなみにトリートメントはTOKIOにしています。

    ちょっと高いけど、なんとなく変えづらい…

    そこのところも小心者。


    ホームケアのおすすめはこれ!!

    超音波トリートメント。これを使うと全然違う!


    このコームタイプは5980円!



    Gyuttoと合わせて使うのがお気に入り。