最近食前にめかぶを食べるようにしています

海藻は食事の時の血糖値の急上昇を

穏やかにしてくれると聞いたような気がします

たぶん・・・・

 

 

 

エビとかだったら塩が合ったのかな?

 

やっぱり茶色い方が焼きそばらしい気がする

 

 

まさかあの手の焼きそばに塩があるなんて!