昨夜は寝つきが悪くて2時頃に眠り、朝起きたら目の周りに重りがついているようです
台所で作り置きのタッパーを洗いに行くと目の前が波打っているような感覚
まっすぐ歩けずふらつきます
横になっている分には問題ないけれど、立つとふらつくのキョロキョロ?❓️

デイサービスに行く前までこの感じだと、また行って控室で寝て帰るだけになるのでお休みします



台所の洗い物を済ませ、10時半頃に生協が届いて受け取りました

今日は味付きレバーともやし、ニラ、生揚げを購入



朝ご飯は面倒で板チョコ🍫1枚

60過ぎの家事スキル皆無な婆さんの朝ご飯は最悪ですな👵ガーン

ちなみに昼ご飯も胡麻煎餅つまんで終わり


ヘルパーさん(今日はあちら都合で15時から)が来たらレバニラ炒めを作ってもらいたいの

あと新じゃがが小さいので、皮付きのままひき肉と煮て、片栗粉でとろみ付けてもらいたい←好物イエローハーツ


ヘルパーK山サンが来てくれて、がんばって台所のテーブルに着いてお喋りしながら作ってもらいました


新じゃがは溶ける〜💦
ニラがたくさんあったのでニラも入れちゃったそぼろあん
レバーは薄切りで食べやすかったです


今日のお風呂は金木犀のバブ
薔薇の香りよりすぐ香りがわからなくなって残念でした


夜ご飯は珍しく古古古古米を炊いて、腰痛と戦いながらガス台前にイスをおいてミックスヘジタブルで炒飯を作ってみました

バターと塩こしょう効かせてなんとかごまかしてまぁまぁ食べられる
じゃがそぼろあんもレバニラも美味しかったです

炒飯は半分残してしまったけれど、明日の朝ご飯にします


明日もがんばりましょう‼️




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肉親との別れの刻

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