30年前の服が今でも着られる!
アラカンになっても抜群のプロポーションを誇っている有名人が、体型維持のコツについて語っていたのですが、
若い頃の頃の服を今でも着ているそうです。
体型が変わっていなければ、昔の服を今でも着られる。
20代で着ていた服が今でも入ることが、体型維持のモチベーションになっている。
私も大学時代、就活時に着ていたスーツを実家から取り寄せてきて着てみたら、普通に入りました!
30年前から3kg太ったけど、服のサイズは変わってません!
30年前のスーツ、今さら着る機会はないけど、
二十歳の頃の服が今でも着られる!というモチベーションを保つために、処分できません〜。
だけど、体重はそんな変わってなくても、体型はどんどん崩れてきている![]()
脂肪が雪見だいふくみたいなやわらかさで形状を維持できずに、雪崩が起こっている。
脂肪を筋肉に変換するため、筋トレしなくては!
あと、最近は姿勢維持を意識しています。
姿勢が悪いと体型が変わってなくても老け見えするので![]()
姿勢維持のためにはインナーマッスル、特に骨盤底筋が重要です。
me &Re 骨盤底筋レギンス
美姿勢インストラクターで、Ameba公式トップブロガーの新田仁美さんが開発に関わっている「me &Re」の骨盤底筋レギンス。
これまでのガードル開発で得た知見を活かしながら、より日常使いしやすいレギンスタイプに進化したアイテムです✨
いわば、ガードルの補整機能を備えたレギンス!
着圧レギンスって、締め付けが強くて穿くのも脱ぐのも大変……というイメージがありませんか?
私もそんな印象を持っていたのですが、me &Reのレギンスは着圧が強すぎず、スッとラクに穿けるのがうれしいポイント。
しかも、ただラクなだけではないんです!
普通のレギンスだと、お尻のラインが平らに見えたり、膝まわりのボコボコが目立ってしまったりすることも。
その点、me &Reの骨盤底筋レギンスは、心地よい穿き心地なのに、気になるボディラインをすっきり見せてくれます。
実際に穿いてみると、ガードル同様にヒップアップして見えるし、膝まわりのボコボコも目立ちにくくなりました♡
そして、もうひとつの魅力が、独自の骨盤底筋サポート機能。
身体の土台を支えることを考えた設計で、引き締め感がありながらも、優しく包み込まれるような穿き心地です。
✔️ 長時間穿いていても苦しくなりにくい
✔️ 締め付けすぎずにボディラインを整えられる
✔️ ヒップアップや膝まわりの見え方もカバー
✔️ 普段のコーディネートにも取り入れやすい
ガードルの補整力は魅力だけれど、毎日穿くにはちょっと窮屈……。
そんな方にも取り入れやすいのが、このレギンスのいいところだと思います。
「ラクな穿き心地」と「きれいなシルエット」を両立したい!
そんな大人女性の日常に寄り添ってくれるアイテムです♡
↓クーポンを使えます!
本日20時からお買い物マラソン始まります!
爆売れ!-5㎏見えワンピを購入!
プチプラでも買ってよかったものがあって、
例えばこのワンピは
細見え効果がすごい!
ウェスト周りにドレープが入っているので
ぽっこりお腹が目立ちにくいです。
タイトなシルエットなのに、お腹周りをさりげなくカバーしてくれるからすっきり細身に見えます。
↓今なら千円台で買えます♪
色は秋らしいブラウン、丈は長め丈、サイズはLにしました。








