こんにちは！
ご覧頂きありがとうございます
自己紹介はこちら↓
春ですね〜今日は久々晴れて暖かくて
気持ち良いです♡
植木屋さんに植えて頂いたシルビアという
オージープランツ
赤い花が咲くみたいで楽しみすぎます
最近ちょっと体重が増え気味で、、運動も
サボりぎみです
長時間のスマホで同じ姿勢でいることも
多いし、姿勢の崩れもめちゃくちゃ
気になっていてまずは毎日できることから
意識したいなと思って始めたのが、
履くだけで続けられる足元習慣でした
そんな私が今回取り入れてみたのがコレ！
Pitsole（ピットソール）
足裏から姿勢を徹底サポートしてくれるもので
①カルケニアスパッドで立方骨＋踵骨部を支え
足裏の縦アーチを総合サポート
②キュボイドサポート外側の縦アーチの
支えとなる立方骨を支えてくれる
③特許取得済みフォースパッド
足裏の横アーチをサポートして足指を自由に
動がせるようにする特許取得パッド
という3つの機能が足裏アーチを強力サポート
してくれて姿勢を正しく、ダイエットにも
繋がるそう
実際に、旅行にも履いていくくらい
お気に入りのダッドシューズに入れて使って
みました♡
湯布院旅行♨️
使い方はびっくりするくらい簡単
ビフォーの使い古したスニーカー…
汚くてすみません
• もともとの中敷きを外す
• Pitsoleに合わせてペンで印をつける
• ハサミでカット
• 靴に敷くだけ
これだけ◎
難しいことが一切ないので、
ズボラな私にピッタリでした
お気に入りの履き慣れた靴が、そのまま
もっと快適になる感じがうれしい♡
最初に履いた時のリアルな感想
履いて歩いた瞬間、足裏の中央あたりに
やさしく支えられているような感覚があって、
普段の中敷きとは違うなとすぐ分かりました
最初だけ少し「おっ」と意識する感じは
あるのですが、歩いているうちに自然と
なじんできて、気づけば違和感なく
いつも通り過ごせました！
むしろ土踏まずがふわっと支えられている感じで、足裏全体がフィットする感覚が心地いい♡
「運動しなきゃ」と気負わなくても、
履いて生活するだけで普段の歩きを意識できる
のが私にはすごく合ってると思いました
敷いていても食べすぎたらやっぱり太るけど
食べるものにも気をつけながら、
日常で続けられることを増やしていけたら
いいなと思ってます
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最後まで見て頂きありがとうございました