はじめましてｙｕｎａです
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最強開運日
今日、3月５日は
『最強開運日』だそう
朝、寝起きにYouTubeを見ていたら
オススメに出てきて知りました
なんでも
天赦日・一粒万倍日・大安・寅の日の
４つの吉日が重なっているそう
⚪︎天赦日・・神様が天に昇り
天がすべてをゆるす日
⚪︎一粒万倍日・・何かを始めるのに
最適な日
⚪︎大安・・六曜の吉日
何をやってもよいとされる
⚪︎寅の日・・虎の体毛が金色であるこ
とから金運と結びつけら れる
ここのところ
色々な無理が重なったのか
体調も気持ちも落ち込み気味でした
なんだか今日は
そんな状況から抜け出すチャンス❓
と思ってちょっと頑張ってみました
といっても
鉛のように重い身体は
いうことを聞かず1０時まで二度寝
そのあとは
家事をざっと済ませ
意を決して出かけました
まずは近所の氏神様へ
昨日、一昨日は雨でしたが
今日は快晴
久しぶりに空を見上げました
青空を見上げただけで
外に出た甲斐がありました
ちょうどお昼時
さて、このあとどうしよう？
スーパーで買い物して家に戻るのも
もったいない
ふと、以前から気になっていたけど
行きそびれていたまま忘れていた
カフェを思い出し
そこでランチすることに
ウォーキングがてら30分
結構な距離を歩きました
eatreat.ruchi
世田谷駅近くにある
アーユルヴェーダカフェです
ほうれん草とお豆のスープ
ベジ（ごぼう）と
ノンベジ（チキン）のあいがけカレー
京番茶のチャイ
そういえば
5年ほど前、ちょうどコロナ禍の頃に
アーユルヴェーダを学んでいたのでした
そして、その中でも特に食に興味津々
スリランカ料理やインド料理🍛を学びに料理教室にも通いました
そのことを
すっかり忘れていました
そのあとは薬膳茶にハマり🫖
今はアレルギー持ちの家族のために
プラントベースやヴィーガンのレシピでパンやお菓子作りの日々
自分がどれだけ食が好きなのか
再認識しました
さて
アーユルヴェーダではお
昼ごはんを1番重要とするので
ほんとにボリュームたっぷりでしたが
食べすぎ感も胃もたれも全くなし
心も身体も整い
気持ちがポジティブになれた
ランチでした
明日からは
通常運転できたらいいなぁ
