「最近、髪がパサつくようになった…」
「トリートメントしても、なんだかまとまらない」
「昔よりツヤが出なくなった気がする」
そんなお悩みを感じている大人女性の方、多いのではないでしょうか。😊
多くの方が、
「カラーのダメージ？」
「年齢的に仕方ない？」
と思われるのですが、実はそのパサつきは
“エイジング毛”
が、関係しているかもしれません。
今回は、大人女性に増えてくる“エイジング毛”について、できるだけわかりやすくお話ししていきます◎
エイジング毛ってなに？
エイジング毛とは、年齢とともに変化してきた髪のこと。
例えば、
- パサつく
- ツヤが出にくい
- うねる
- 広がる
- ハリコシがなくなる
- 髪が細くなる
- まとまりにくい
こういった変化を感じる髪の状態です。
もちろんカラーやパーマによるダメージもありますが、それだけではなく、
“髪質そのものの変化”が起きている場合があります。
昔と同じケアなのに、まとまらない...
特に多いのが、「今までと同じケアをしているのに、最近まとまらない」というお悩み。
実は年齢とともに、髪内部の水分量や油分のバランスは少しずつ変化していきます。
すると髪が乾燥しやすくなり、
- 表面がパヤパヤする
- 湿気で広がる
- ツヤが出にくい
- 朝セットしても崩れやすい
といった状態になりやすくなるんです💦
“ダメージ毛”と“エイジング毛”の違い
ここで少しややこしいのが、
ダメージ毛とエイジング毛は、見た目が似ている
ということ。
どちらもパサつきや広がりが出るため、「傷んでる」と感じやすいんです。
ただ、実際には原因が少し違います。
【ダメージ毛】
→ カラー・パーマ・熱などによる外側からの負担
【エイジング毛】
→ 年齢による頭皮や髪内部の変化
つまり、大人女性の髪は、
“傷んでいる”というより、
“変化してきている”
というイメージの方が近い場合もあります。
だからこそ、今までと同じケアでは追いつかなくなることもあるんです😌
エイジング毛と頭皮環境の関係性
エイジング毛は、“頭皮環境”も大きく関係しています。
髪のお悩みというと、毛先ばかり気になりがちですが、実はとても大切なのが頭皮環境。
髪は頭皮から生えてくるので、
- 頭皮の乾燥
- 血行不良
- 紫外線ダメージ
- 頭皮の硬さ
などが積み重なることで、髪質にも変化が出やすくなります。
特に、年齢とともに頭皮の水分量や皮脂バランスも変化しやすくなる為、
「昔より髪が扱いにくい」
につながることも。
最近では
「分け目が気になる」
「トップがペタッとする」
「うねりが増えた」
という方もとても増えています。
実は、“頑張りすぎるケア”が逆効果なことも...
パサつきが気になると、
- オイルをたくさんつける
- 毎日しっかりトリートメント
- 高温アイロンでツヤ出し
などを頑張る方も多いのですが、実はやりすぎることで逆に扱いづらくなる場合もあります❗️
特にエイジング毛は、水分バランスが崩れやすい状態。
油分を重ねすぎると、
- ベタつく
- ペタッとする
- ボリュームがなくなる
ということも。
大切なのは、補修だけではなく、
「乾燥させすぎないこと」
「頭皮環境を整えること」です🔥
大人女性におすすめしたいケア
エイジング毛は、完全に止めることは難しいですが、ケア次第で扱いやすさはかなり変わります。
例えば
【頭皮の保湿ケア】
頭皮用美容液などで乾燥対策を。
お顔と同じように、頭皮も保湿が大切です。
頭皮が乾燥すると、地肌が硬くなりやすくなったり、血流が滞りやすくなったりすることで、髪に必要な栄養が届きにくくなることも。
頭皮用美容液は、髪を直接どうにかするというより、
“髪が育つ土台を整えるケア”
をするということです◎
【優しく洗う】
エイジング毛は、乾燥しやすく水分バランスが崩れやすい状態です。
そのため、洗浄力の強すぎるシャンプーやゴシゴシ洗いは、必要なうるおいまで落としてしまい、パサつきや広がりを強くしてしまうことも...💦
頭皮や髪を“洗いすぎない”ことで、
- 乾燥しにくくなる
- ツヤ感が出やすくなる
- まとまりやすくなる
【熱を当てすぎない】
高温アイロンや熱すぎるドライヤーは、乾燥を進めやすくなります。
なるべく優しく扱うのがおすすめ◎
【紫外線対策】
実は紫外線も、頭皮や髪の老化原因のひとつ。
帽子や日傘など、“暑さ対策のついで”くらいでも十分効果があります◎
「年齢だから仕方ない」
で終わらせなくて大丈夫です❗️
年齢とともに、髪の変化を感じる方増えています。
それは、決して珍しいことではありません。
むしろ、髪質が変わってくるのは自然なこと。
だからこそ大切なのは、
“今の髪に合ったケア”に変えていくことです◎
「最近なんだか髪が扱いづらい…」
そんな方は、“ダメージ”だけではなく、“エイジング毛”という視点でも見てみると、ケアの方法が変わってくるかもしれません❗️
ぜひ、これからのヘアケアの参考にしてみてください✨
