フルタイムで働いた35年の仕事を終えて、今はゆっくり過ごす日々です。長く働いてきたからこそ、立ち止まって見える景色がとても新鮮。そんな何気ない瞬間を残しておきたくてブログに綴っています。「60代からもっと外へ。心のままに。」
うさママです熱があるので今日のブログは簡単投稿です先日、通院で訪れた横浜の写真をお届けしますね最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロ フィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです５月末から風邪ですっきりしませんいつまでも出る咳に困ってました薬飲んだりしてたんですけどね熱は全然出なくて咳だけだったのに今日、いつもの鍼灸院に出かけて現状を伝えて「いっそ熱が出ればすっきりしますね」なんて言って施術を受けて家に帰った家に着いてしばらくしたらなんか熱ぽい…「うそ〜」東北旅行に向けて何とか体調整えようと頑張ってきたのに慌てて鍼灸院に電話したら「むしろ今、熱が出た方がいいので」「温かいものを食べて汗をかいてください」だって熱のおかげで明日には良くなっているねそれにしてもあたま痛いし熱が出るなんて久しぶりです言葉のパワーはすごい心して使わなくてはね最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです「めまいは卒業です」先日の診察でそう言われましたずっとその言葉を待ってましたなのに、数日経ってもどこか信じられないままなのです【メニエル病めまい治癒】願いが叶ったのに、なぜか素直に喜べませんメニエール病のめまいを治すために愛知から横浜まで１年ほど通ってた先日、医師からもう治ったと言われたのでした『「めまいはもう卒業です」と医師に言われました【メニエール病治療】』うさママですメニエール病でおととしから治療を続けていました今日も通院日めまい平衡神経科に行ってきました検査のあと「今の状況はAAA（トリプルエイ…ameblo-jp.com言われた瞬間は本当に嬉しくて一瞬、頭の中が真っ白になったくらい嬉しい気持ちを盛り上げたくて帰りがけに中華街のランチでプチお祝いしたり地元の百貨店でご褒美を買ったりしてウキウキしてたところがあれから数日たっても「本当にそうなのかな」ってちょっとぼんやりしてしまうおととしからずっと苦しい思いをしてきたからそのツラかった思いがぬぐいきれない素直に喜んでいればいいのにね難聴や耳鳴りがまだあるから確かに気がかりだけどそれだけじゃない自分の願いが叶ったことをどこかで受け止め切れていないのかもドラマなんかで願いが叶うと主人公がほっぺたをつねって「イテっ」と言ったりするあの感覚に似ているのかも何しろ「まだ横浜まで通うんだろうな」と思いながら診察室に入ったんだものそれがいきなり「めまいは卒業」って言われてもね長く苦しんできたことほど終わったことに実感がわかないのかも知れない今は「やっとここまで来たんだな」ってコーヒーとご褒美のチョコをお供に自分の変化を味わっていていますそして急がずに前に進んでいけたらと思っています最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです久しぶりに家族で焼き肉に行ってきました実は私も娘の体調がイマイチで当日キャンセルにしようか悩んだくらいそれでも夕方には二人とも体調が落ち着いて思い切って出かけてみたらー思った以上に楽しい時間になりました久しぶりの家族焼き肉。美味しかったのはお肉だけじゃなかった久しぶりに出かけた焼き肉まあまあ人気なお店らしいからコースを予約しておいたところが私は咳が出始めるし娘もどうも不調（当日キャンセルって･･･汗）「最近、こんなことが増えてきたかも？」そう思ってたけど夕方になったら私も娘も体調が落ち着いて結局、家族そろって出かけられることになった歳を重ねてくると家族で予定を合わせるのが難しくなってくる貴重な機会を危うく逃すところだったけど３人そろって来られてよかった出てくるお肉人気店なだけにどれも美味しい普段は手を動かさない夫がせっせと焼いてくれる娘は頃合いを見て「はい」ってお皿に入れてくれる親子でナイスな連係プレー（笑）自分たちで仕上げて食べられる焼き肉はこうやって一緒に過ごしていることがごちそうだねおしゃべりしながら手を動かしたり時にはただじっと肉が焼けるのを待ったりそんな時間が嬉しくて、いとおしい焼き上がりを「焼けたよ～」って楽しんで味わう美味しさも”共有”するだから焼き肉は特別なのかも途中でエゴマのおにぎりが出たときには「もう食べられないかも」って思ってたのに結局、締めの冷麺もデザートもみんなキレイに平らげた一人だったら食べきれなかったかも若い頃は”焼き肉”はお肉を食べる日だったけど今は同じテーブルで焼いて同じ同じ物を食べて同じ時間を過ごすそんなことがごちそうと思えるようになってきたお店を出る頃には私も娘もちょっと元気にお肉を食べたおかげかな家族で同じ網を囲んで一緒に過ごしたおかげかなきっと両方だね帰るころには「来てよかった」そう思える夜になりました最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママですもうすぐ友だちと東北旅行に出かけますところが5月末くらいから風邪ひきでそこから咳が止まらない『残念…体調不良でも薬を飲みたくなかったワケ』うさママですちょっと風邪かな？と思ってたらだんだんと咳が出るように熱や鼻水などほかに症状はなくてでも、夜が眠れないくらい咳が出る「これはダメだ」とクリニック…ameblo-jp.com午前中はまだいいのだけど夕方からコンコンと乾いた咳がひたすら出る何日か咳で寝付けない日もあり友だちと行く予定の東北旅行の日が迫る中だんだんと焦ってきましたとりあえず友だちにはキャンセルの可能性ありと連絡して今、私がやれることはとにかく早く治すことクリニックに行ったり鍼灸院で施術してもらったりあとは栄養をつけるよう心がけてタンパク質多めにしてビタミン剤も飲んでますもち、睡眠もしっかりと咳で寝付けないけど…あと、何かやれることあるかしらん？とりあえず今日は焼肉食べておきます（え？）東北旅行レポをまた後日お届けしますね最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです自分への特別なご褒美をあげるなら何を選びますか【メニエール病改善】私が続けた７つの習慣とご褒美のデパコスおととしからメニエール病のめまいに悩まされてた私けれど、とうとう一年間ほど通院していた横浜市立みなと赤十字病院で「めまいは卒業です！」そんなふうにめまい平衡科の新井先生に言ってもらえた「嬉しい！」一瞬、頭の中がふわっと明るくなった毎日めまい対策をやってきて良かった～こんなときこそ「頑張ったよね」そう自分を褒めていいですよねそれでさっそく病院の帰りに横浜中華街へささやかに980円でご褒美ランチを食べてきました『メニエール病のめまい卒業記念。横浜通院日の小さなご褒美ランチ』うさママです始まりは新聞広告に載っていた一冊の本からでしたメニエル病の強いめまいで職場で倒れたのがおととしのこと一度めまいが出ると何日も寝たきりになるい…ameblo-jp.com帰りの新幹線では疲れて爆睡名古屋駅に近くなったころ目が覚めたそのとき、ふっと思った「ささやかなランチだけじゃなく」「ほかにもご褒美を買おう」ご褒美に買ったのはコスメデコルテのファンデーションとリップ「落ちにくいリップが欲しいな」と前から思っててCHANELも気になったけど使いやすそうなこちらを買ってみたしばらくは眺めるだけになりそうやっぱりCHANELも欲しいかな（笑）”自分へのご褒美”を口実に買い物やランチがヒートアップしそうもう少しご褒美続けてもいいかな？家でコスメを眺めていたら「おととしから自分なりに頑張ってきたな」と思えてきてすぐにできることもあれば少し「めんどうだな」と思ったのもあったけど毎日積み重ねてきて良かった参考までに書き出してみますねめまい改善・予防の体操（新井先生提唱） 朝・晩20分くらいずつ中耳加圧療法 朝・晩6分ずつウォーキング30分以上 １日１回薬を飲む（漢方薬含む） 多いときは７種類ほどカフェインを減らすパッチを耳の近くに貼る （アメリカで開発されたX39というもの）ヒーリング（レイキ） １日３０分以上 カフェイン以外はどれも毎日やってきました最初から一度に全部始めたわけじゃないけど「効果がありそう」なものを選んで健康にいいものもあるし難聴からの回復もさらに目指すから「めまいは卒業」でもしばらくは様子を見ながら続けるつもりどなたかの参考になると嬉しいですめまいの体操はこの２冊の本を見てやってますめまいは寝てては治らない 実践! めまい・ふらつきを治す23のリハビリ 第7版Amazon（アマゾン）めまい ふらつき みるみるよくなる！ 名医陣が教える最新１分体操大全Amazon（アマゾン）【国内正規品】 コスメデコルテ ルージュデコルテ ティント & プランプ COSME DECORTE 01 02 03 リップ ティント プランパー 口紅 ツヤ 血色感 保湿 ボリューム リップカラー 送料無料 ネコポス発送楽天市場コスメデコルテ ゼン ウェア ステイ リキッドファンデーション 自然なセミマット【ゼン ウェア グロウ リキッドファンデーション 上品でみずみずしいツヤ】【ゼン ウェア パウダーファンデーション ふんわりとした艶】国内正規品 24時間崩れない 薄膜ハイカバー楽天市場最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです始まりは新聞広告に載っていた一冊の本からでしたメニエル病の強いめまいで職場で倒れたのがおととしのこと一度めまいが出ると何日も寝たきりになるいつ起きるか分らないめまいが恐怖でした「なんとかしたい」その気持ちで行動していきましたメニエール病のめまい卒業記念。横浜通院日の小さなご褒美ランチきのうの記事にたくさんのコメントをいただきありがとうございました『「めまいはもう卒業です」と医師に言われました【メニエール病治療】』うさママですメニエール病でおととしから治療を続けていました今日も通院日めまい平衡神経科に行ってきました検査のあと「今の状況はAAA（トリプルエイ…ameblo-jp.comみなさんに「おめでとう」って言ってもらえて嬉しかった～今回、私に「めまいは卒業です」と言ったのは”横浜市立みなと赤十字病院”のめまい平衡神経科の先生この病院、横浜だから愛知在住の私が通うにはちょっと遠い診療予約時間が早いと前泊になっちゃうそれでもこの病院に決めたのは新聞広告に載ったこの本がきっかけ著者の新井基洋さんのことは友だちに紹介してもらった本で知ってた友だちが紹介してくれたのは真ん中の本本の内容がとても丁寧だしめまいのある人にとても温かに寄り添ってくれている文章で「一度、この先生に会ってみたいな」って思ってたそれでただ思ってるだけじゃなく行動することにした「自分のために」地元の耳鼻科に紹介状を書いてもらい数か月後にやっと予約が取れたこの一年間何度も横浜に通ったそして、とうとうきのう「めまい卒業おめでとう！」と新井先生から言ってもらえたこんな嬉しいことって久しぶり？一瞬舞い上がってたかもだいたい「おめでとう」と病院で言ってもらえるなんて、なかなかないまっすぐ愛知に帰ってもいいけどせっかくだから「中華街でプチお祝いしよう」と、庶民的なお店を探して中華街へだって一人だもん豪華な中華はまた友達と来たい平日でもよく賑わってますね選んだお店は広東料理「海南飯店」観光客は少なめな印象でも、席はいっぱい「地元の人に愛されるお店みたい」頼んだのは”お得セット”９８０円お肉が食べたくて、青椒肉絲のセットに最初に出てきたのがこれ「え？ドリンクもついてたんだ」漬け物に、サラダ次に春巻きシンプルで熱々なのが何よりのご馳走最後にドカンとメイン、ご飯、スープ、シュウマイ、海老餃子、杏仁豆腐まとめて出てきた～このボリューム「ムリ、全部食べきれない」と思った青椒肉絲がピカピカで熱々で！「美味しい～」を連発しながらご飯も含めて完食したお一人様でふらっと入れるしメニューは豊富で良きお店でした記念のめまい卒業ご褒美ランチは町中華きっと一生忘れない今度はコースの中華も食べたいな一緒に食べにいきませんかめまいは寝てては治らない 実践! めまい・ふらつきを治す23のリハビリ 第7版Amazon（アマゾン）めまい ふらつき みるみるよくなる！ 名医陣が教える最新１分体操大全Amazon（アマゾン）最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママですメニエール病でおととしから治療を続けていました今日も通院日めまい平衡神経科に行ってきました検査のあと「今の状況はAAA（トリプルエイ）！」「すごいです」「おめでとうございます！」「めまいはもう卒業ですよ」医師から次々と言われたのは思いがけない言葉「ありがとうございます！」最初はとにかく嬉しくてねでも今までのツラさや頑張ってきたことを思い出しているうちに今は涙がじわじわと出そうな私です通院といっても遠方へのお出かけに今日はさすがにお疲れモードどなたかの参考になるようにまたブログにも書いていこうと思います最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママですお金はたくさんあった方が嬉しいし、安心！けど、いくらあったら安心なんだろう、私お金のことをもう一度見直してみたくて立て続けに2冊の本を読みましたいくらあれば安心？お金回りを見直してみることにした仕事を辞めてから１年２か月で自分が思ってたよりお金を使っている（えっ？）その中には結構な医療費も入ってて仕事を辞める前はこんなにお金を使うなんて思っていなかったし５０代の頃は＂医療費にお金を使う＂なんてあまり考えてなかった今回、何気なく手にとった本「お金のことを見直した方がいい」そんな気持ちがあったのかもさて！山崎元さんの本 『お金の増やし方を教えてください』５０万部のベストセラー前にも読んだことあったけどさらりと読んでみたくて漫画を買ってみたお金の素人が「やることは３つだけ」なんだって私、半分やってあった残り半分をやるかどうか、が難しい3年前ならすぐに実行かな５０代なら即実行ですもう一つ『貯蓄が苦手な人こそ読んでほしいお金の第一歩お金まわりを見直したら人生が変わった』これはお笑い芸人、青木さやかさんの本浪費家なのよ、さやかさん母娘二人暮らしで1か月に100万円以上も使っちゃうそこからスタートしてフィナンシャルプランナーさんの指導のもと２年で200万円貯めちゃった毎月の家計簿や証券口座をストレートに公開してて人のお財布事情なんて見る機会ないから「へー」「ほー」と妙に感心してたそれだけでも本を読んで良かったと思うそれにこの本、読んでるうちに元気が出てくるネットの証券口座にアクセスするだけでも悪戦苦闘…「お仲間、みっけ！」そんな気がして、親しみがわくその上お金のことで知っておいた方がいいことをきちんと書かれていて復習にもなった「私もやれそう」って思えることが色々ある肝心なのは読んだだけで終わらせないことですよねお金と向き合うことで安心できるお金との付き合い方が見えてきそうそうすれば「自分にいくらあれば安心のか」が分かるこれからの暮らしを安心して楽しめるに違いない貯蓄が苦手な人こそ読んでほしいお金の第一歩 お金まわりを見直したら人生が変わった [ 青木さやか ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}難しいことはわかりませんが、マンガと図解でお金の増やし方を教えてください！ [ 山崎元 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです言葉ってなんだろう人間だけが使えるベッドで読んだ本は言葉の温かさで溢れていましたベッドで泣いた！「本日は、お日柄もよく」咳のおかげで引きこもり中ですただ寝てるだけでも咳が出るので少しは気がまぎれるかも、と本を読むことにした『本日は、お日柄もよく』 幼馴染の結婚披露宴で居眠りしてスープの皿に顔を突っ込んじゃうメイクも晴れ着も台無しそんなスタートが面白くてあっという間に夢中になれる原田マハさんの本著名な女性スピーチライターに出会って会社を辞めて、弟子入りする主人公の＂こと葉＂アフター５を楽しむOLだったけどスピーチライターの隠れた才能があってやがてスピーチライターの仕事にのめり込んでいく…主人公の成長物語なんだけどお話の中で出てくる様々な人たちのスピーチになんども泣かせられた物語には国会議員も出てくるのだけど何も難しいことは言ってないのに心に響く実際に聞いたら投票しちゃうよ（笑）人を行動に駆り立てる「言葉ってすごいなぁ」人の心を動かすのに難しい言葉はいらないね今日、友だちからLINEが届いた気にかけてくれたさりげない言葉が嬉しい夕べは鼻血が出てひと騒ぎしたことを話したらそこからしばらく盛り上がりぼそっとつぶやいたら無理に励ますことなく「分かる！分かる！」って返事をくれた不安な気持ちにもそっと寄り添ってくれて沁みた言葉私たちに贈られた宝物感動させたりほっと心をゆるめたり大事にしまっておかないで大切に使っていきたいな本日は、お日柄もよく （徳間文庫） [ 原田マハ ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです電話で話してた孫からいきなり言われました「バイバイ、バイバイ」その言葉に込められた意味が微笑ましくてなるほどなぁと納得でした孫から教わった自分の思いを伝える方法ただいま、咳がひどくて引きこもり中そんなとき息子からLINE電話がかかってきた息子の奥さんが不在中のときなどたまに電話して孫の顔を見せてくれるのですゴホゴホ咳き込みながら夫と2人でスマホの画面に顔を突き合わせるようにして孫ちゃんや息子と話すお気に入りのおもちゃを見せてくれたりしてニコニコと可愛らしいそのうち、ふいに孫ちゃん「バイバイ」「バイバイ」とニコニコして言い始める息子に聞いたらそろそろおやつタイムなんだって「電話はおしまいにしておやつを食べたいな」そんな気持ちがストレートに伝わってきてなるほどと思いました「自分の希望を素直に表現できる」っていいですねしかも、さらりとさりげなく可愛らしく可愛らしくはちょっと難しいかもしれないけどさらりとさりげなく自分の希望や思いを伝えられる人でありたい優しくにっこり言えれば達人だね最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママですちょっと風邪かな？と思ってたらだんだんと咳が出るように熱や鼻水などほかに症状はなくてでも、夜が眠れないくらい咳が出る「これはダメだ」とクリニックへ気管支を広げる薬や痰を減らす薬をもらってきたおととしから飲み続けていた色んなめまいの薬をやっと減らせたのに…講座を受けるために週末お泊まりで出かけて月曜日には東京で友だちとランチする予定でした残念です去年の５月にも咳がひどかったんですブログを見てみたら全く同じ症状でした『咳で夜眠れなくてクリニックに行ったら』うさママですご訪問ありがとうございます咳で夜眠れなくてクリニックに行ったらＧＷ明けから「風邪かな？」って思って薬を買ってきてのんでいました『ＧＷ明…ameblo-jp.com早めにクリニックに行けば良かった…早く行かなかったワケは薬を飲みたくなかったから食後に薬を飲まなくてもいいのはとても気持ちが楽なんだよね「私って耳が不調なんだ」ぼんやりと思い出しながら薬を飲んでた薬をのむことで毎回、自分に耳のことを再認識させられるそれに薬を飲まなければ腎臓とか体にも負担がないしそれで何とか自力で治そうと、過ごしているうちに去年と同じことになっちゃった歳を重ねると抵抗力や治る力が落ちてくるなあと実感ですもう一つね体の不具合が以前よりツラい、こたえます早く治そうそして友だちとまた会いたいです最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです一人ランチしてきましたお店に入ったのはランチ終了間際以前の私なら「お店に迷惑かな」「断られたらイヤだな」そんなことを考えて行けなかったかもちょとドキドキのランチの結果は･･一人ランチ。閉店間際の中華屋さんで気づいた自分の変化平日昼間気がついたら、午後１時を過ぎている家に帰って食べてもいいけど町中華で美味しい唐揚げが食べたい気分ところが車のガソリンがほとんどない「遅くなっちゃうかな･･」って思いつつ先にガソリンスタンドへお目当てのお店へは午後１時半ごろ到着今からでも大丈夫かなと思ったけど「断られたら家で食べよう」と決めてお店に入る（ちょっぴりドキドキ）そしたら、意外にも満席！平日の午後１時すぎなのに「え？まだみんなランチしてるんだ！」「これならまだ大丈夫」とちょっと勇気が出たところへカウンター席が空いた頼んだのはもちろん唐揚げのついたランチセット唐揚げが熱々ですごく美味しい「入ってみてよかった！」とはいえ、ランチタイムはそろそろ終わり急ぎぎみで食べるところがセットの冷やし中華が想定外に美味しい上のタレと麺の下にあるスープが絶妙～細めの麺によく合ってる！具がハムじゃなくて手作りの焼き豚なのも嬉しい「なにこれ～美味しすぎる」「リピ決定だな」心の中で独り言しているうちにほかのお客さんはいなくなったそれにしても以前なら、ランチタイム終了間際なんてお店に遠慮があって入れなかったと思うそのうえ、一人で！「断られたら恥ずかしい」なんて思いが先立ってたはずおかげで自分が食べたいって思ってたものも食べられたし新しい美味しさにも出会えた私、いつの間にかちょっと度胸がついていました歳を重ねるとできなくなることが増える気がしてたけど案外にそうでもない「とりあえず、やってみよう」とそう思うことが増えたかも小さな挑戦、やってみたら楽しかったですそうそうお店を出て振り返ったら「準備中」の看板が出てました（笑）最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです無印良品のサーキュレーター「修理ができました」と連絡があって取りに行きました受け取って家で見てみたら「あれ？」ってなったそのわけは･･･あれ？修理から戻ってきたサーキュレーターが新品みたいだった修理に出した無印良品のサーキュレーターを今日、引き取ってきた『先延ばししてた３つのこと。２つやったら頭の中がスッキリした話』うさママです「頭の中をスッキリさせる方法」それは、やろうと思っていることをさっさとやってしまうこと分っていてもなかなかやれなかったことが３つありました…ameblo-jp.com受け取ったときにちゃんと箱に入っていたので「丁寧だな～」ってちょっと感心した（段ボールのテープが少し古いのが気になったけど）家に帰って段ボールを開けた梱包がとても丁寧それにわざわざ取扱説明書も入っているサーキュレーターを箱から引き出してみたら「使用開始時の初期動作と･･･」と注意書きがテープで留めてある「あれ？」「これって･･･」最初は気のせいだと思ったけどコードはキレイに束ねてあるしカバーにホコリはまったくないまるで新品みたいでも、修理に出すときに修理見積代金７７０円も払った「不具合はどこでしたか？」お店の人に聞いてみたけど詳しいことは分らないみたいだった修理伝票にはただ”部品修理”としか書いていない修理代は新品と同じくらいだったエコになると思って修理に出したのになとりあえず、ホコリ一つなく返ってきたからこの夏は気持ちよく使えそうただ修理だったのか交換だったのかはっきり分らないままです「修理しました」とか「交換しました」とか一言あったらもっとスッキリしたのにな〜サーキュレーター今年の夏は元気に動いてくれるといいな最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママですうそ～朝、アメブロを開いて思わず二度見しましたやろうと思ってたことをすっかり忘れてたことに気づいたんです思わず二度見･･･大事な講座を忘れたことに気づいた朝朝、家事の途中で何気なく開いたアメブロフォローしているブログを読んでて気がついた「あ、しまった～～」リアルタイムで受けるZOOM講座をすっかり忘れてたブログを読んでて始めて気がついた自分の目が信じられなくて思わず、二度見しちゃったやっぱり、間違いない･･･夜に開催の講座で昼間はずっと覚えてたのになあリアルタイムで受けると画面越しでもパワーを感じるから忘れないように気をつけてたのにちゃんと時間はあったのにチャンスを逃したことが悔しいお天気が雨だったから「今日はのんびりしよう」ってスイッチ切り替えたら全部のスイッチをOFFしちゃったらしいアーカイブで見られるのはありがたいけど同じ時間を一緒に過ごすのがワクワクしていいのよね参加しそびれたのが余計に残念それにしても”覚えてたはずなのに忘れてる”が最近、増えてきたなぁ忘れない工夫、どうするといいのかな最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです「私の話、迷惑だった？」そんなことを考えて久しぶり？に脳内で一人会議今日はなんでもないようなことでモヤモヤしてました勝手に想像して疲れてしまった一日いつも行く鍼灸院施術中はちょっとしたおしゃべりをしてる治療が目的だから別に無理してしゃべらなくてもいいけれどね今日は先週夜更かしになったワケを話し始めた本屋大賞ノミネートの本が面白くて、とかほんのちょっと話を始めたところで施術が終わって鍼灸師さんは行ってしまった「話しない方がよかった？」「なんか変なこと言った？」「話を途中で切られて恥ずかしい～」そんなこと考えだしたら残念な気持ちも出てきてちょっと止まらなくなっちゃったそんなときふと一人脳内会議が始まる「なんか迷惑だったのかな」「私の話が面白くなかったの？」とか本当の理由なんて分らないのにね次の患者さんのことがあったかもしれない考えたって仕方ない分っちゃいるけど堂々巡りする日もあるそんなときに限ってきのうのうちにやらなきゃいけないことを今日になって思い出してさらに落ち込むお天気も雨だし風邪気味だし自分で自分を養生することにした横浜中華街で買ったお茶ちょっと特別なお茶飲んで少し昼寝もして（ふて寝じゃない）結局今日のことを考えてみたら人の反応に揺れてたのかもしれないと気づいた６０代になったら人の目なんて少しは気にならなくなるって思ってた人とのつながりを求めているからこそ相手の反応が気になる今だって、人とのちょっとした会話が楽しいのだもの人に無関心なら相手の反応なんて気にならないはずとりあえず今日は休養日にしよう雨のおかげで家事も減らせるしのんびりすることにしま～す最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです今日はピラティスの日で、ちょっと驚いたのが体がいつもよりスムーズに動いたこと自分でも「あれ？」って感じです６０代からでも体は変わる？ピラティスで感じた小さな変化２週間ぶりのピラティス山の登りがすごかった屋久島旅行帰りでバリバリの筋肉痛だった前回とりあえず参加してみたけどヨガマットの上に「寝っ転がってるだけ？」そんな感じで終わっちゃったあれから筋肉痛がなくなって今回、参加したピラティスは階段もスイスイ上れて･･･当たり前なんだけど余裕の気分で教室に入りました今日は新しい動きがプラスされたので最初に先生のレクチャー一緒に動いているとなんだか簡単に思えるそのあとは今までやったことのある動作片手、片足だけを床につけて動かしたりあぐらをかいて、すっと斜め後ろに向いたりどれも体がスムーズに動く「あれ？なんでかな？」最初の頃は先生に動きの手直しをされたこともあったけど今日はいつもと違う私「はい、息を吸って～、吐いて～」呼吸に合わせて体を動かすことが前よりもできるようになってる手や足がプルプルしてたのになんとかついていけている「できるって気分がいい！」屋久島トレッキング効果かしらん？６０代ともなるとついつい”出来なくなったこと”に目が行きがちなんだけど今日は自分ができるようになったことを発見できた６０代もこうして少しずつ変わっていけるんだ嬉しいなこれからも体とうまくつきあいながら自分の小さな変化を楽しんでいきたいまた屋久島に行ったらもっと上手になれるかも（笑）最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちら社会人の娘とお金の使い方についてちょっと話をしました『お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方』うさママです自分の＂好き＂なものに使うお金いくらまで使えますか？お値段80万円以上のブレスレット。母が思う娘のお金の使い方末っ子娘は私から見ると思いの…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです日曜日の朝のんびりするつもりだったのに予定外の家事のおかげですっかり目が覚めちゃいました思ってたのと違う朝。それでも嬉しかったことちょっと風邪気味ですなぜって木曜日の夜読んでた本が面白すぎて止められなくなりついつい夜更かしその上暑かった金曜日、ちょっと冷えてきた夕方にそのまま薄着でウロウロしてたおかげで、土曜日からちょっと風邪気味ときどき咳が出る早く治したいから日曜の朝はゆっくりすることにしたところが！夫が朝早くから友人と季節外れのタケノコ掘りに出かけて大量のタケノコを持って帰ってきたそのまま放っておこうかと思ったけどこの暑い中すぐに傷むだろうからと手伝うことにしたタケノコの皮をむいて、切って、ゆでて･･その上人にも差し上げることにしたので渡しやすいように分けてのんびりするつもりが思ってたのと違った日曜の朝になりました昔の私なら「なんで？よりによって今日なの･･」「のんびりするつもりだったのに！」と、不機嫌になってブーイングだったはずでも、「こんな日もあるよね」とさらりと流せたそんなふうに思えるようになった自分のことが嬉しかったなぁそれにしても夫は朝４時半から起きてても元気いっぱい！！風邪気味の私にはかなり羨ましいさて、たくさんある季節はずれのタケノコどうやって食べよう･･･タケノコを掘ってきたけど料理する気はなさそうな夫に何か作ってもらおうかなこの頃は「今日は”休む日”」と決めたらそんな予定も大切にしているタケノコはいっぱいあるけれど（笑）体をいたわってのんびりしたい日曜です最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちらブログでみなさんからコレステロール対策のアドバイスをいただきました成果が出て嬉しかった！『60代、コメントに支えられた！コレステロール値が下がっていた日』うさママです歳を重ねて衰えていくのは仕方ないなって思ってますでも、それなりに健康でいたい薬はできたらのみたくないところが一月に出た人間ドックの結果でコレステ…ameblo-jp.com遠方から友だちが愛知まで遊びに来てくれましたでも、観光はいっさいなし！充実のホテルステイで楽しかったです『観光しない贅沢。大人女子が選んだホテルで過ごす一日』うさママですあちこち観光しなくてもこんなに満たされる時間がありました今回はゆっくり話す時間を大切にした大人旅に友だちと二人で決めた今回のメインは名古…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです６月の目標を決めましためまいが落ち着いてきたので映画に挑戦します【メニエル病治療中】６月は映画鑑賞を目標にしましたおととしからメニエル病のめまいでツラい思いをしてきましたところが、４月のある日からめまいが楽になったんです『４月の朝、めまいが消えていた』うさママです4月のある朝目が覚めてキッチンに行ったときのこと「あれ？」と思いましたなんだか頭が軽いいつもの縛り付けられるような重さがないのです気のせい…ameblo-jp.com去年仕事を辞めて家にいることが多い私テレビをみることが増えたけれど、メニエル病の私にとって激しく動く動画はツラいたとえば、戦国時代の大河ドラマは戦いのシーンがあるからダメだったそういえば「光る君へ」は平安時代で動きが少なくて大丈夫だったなだから、大きなスクリーンなんてムリだった４月にめまいが楽になってからは動きのある場面でも大丈夫なので６月の目標は”映画を観ること”にします正直、少し不安がある「映画の途中でめまいが出ちゃったらどうしよう」ってでもそれじゃ、いつまでも前に進めないだからまずは１本観てみます映画ってもういつ以来かなー最後に観たのが何だったか思い出せないくらいさて４月の終わりにも今月（５月）の目標を立てていました『60代、ブログで宣言したら家も心も整った（この１か月の変化）』うさママですいや〜、ブログで宣言して良かったです宣言するだけでこんなにやれるなんて！！３月に続けて、４月も宣言自分の言葉を発信していけば色んな夢が叶い…ameblo-jp.comその目標は”経験と計画”そしたら･･･「これでもか！」っていうくらいたくさんの経験をした例えば屋久島、仙台、東京へ出かけて私にはチャレンジだった屋久島への飛行機旅人とのつながりの大切さを感じた仙台での講座新しい考え方に触れた東京セミナーほかにもあれこれ色んな経験できましたそれから５月のもう一つの目標は”計画”だったんだけどある程度できててもきちんと整理できていない（汗）先月のブログで「イメージとしては”走りながら考える”、かな」なんて書いてたらそのとおりになっちゃったブログで書くと実現するんですね６月の目標は”映画を観ること”に決めてるけどもう一つ目標にしたいことがあってそれは”計画したことをさらに詳しく書き出す””学んだことを深める”一言でいうとどっちも”強化”ということかなというわけで６月の目標は”映画鑑賞と強化”にします！また来月の終わりに振り返りしますね（今月も宣言）ブログに書くと実現しそうでワクワクしてきます６月、挑戦したいことはなんですか？よかったら、コメント欄使って書いてみてくださいね最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちらブログでみなさんからコレステロール対策のアドバイスをいただきました成果が出て嬉しかった！『60代、コメントに支えられた！コレステロール値が下がっていた日』うさママです歳を重ねて衰えていくのは仕方ないなって思ってますでも、それなりに健康でいたい薬はできたらのみたくないところが一月に出た人間ドックの結果でコレステ…ameblo-jp.com遠方から友だちが愛知まで遊びに来てくれましたでも、観光はいっさいなし！充実のホテルステイで楽しかったです『観光しない贅沢。大人女子が選んだホテルで過ごす一日』うさママですあちこち観光しなくてもこんなに満たされる時間がありました今回はゆっくり話す時間を大切にした大人旅に友だちと二人で決めた今回のメインは名古…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
うさママです4月のある朝目が覚めてキッチンに行ったときのこと「あれ？」と思いましたなんだか頭が軽いいつもの縛り付けられるような重さがないのです気のせいかなと思ってくるっと振り返ってみた急に動くと出るあのふわっとしためまいが来ない「えっ？」試しにその場でぐるっと一回転全然、大丈夫。月に一度、メニエル病で総合病院の耳鼻科に通院しているおととしの９月からずっと振り回されてきためまい寝返りさえできなくて寝たきりで過ごした日々を思い出す４月の朝、前の晩にやったのはいつもより体のケアをしたことくらいヒーリングしたり、パッチ増やしたりあとはいつものめまい予防の体操とか何が良かったのか正直、分らないたまたま、何かの加減で体調が良かったのかもしれないそれでもあの不思議な感覚が今も忘れられない今、私の体に何か変化が起きている「大丈夫かな」って思ってときどきくるっと回ってみたりもするけど最近漢方薬以外の薬をやめてみた３月頃に総合病院で「薬を減らしてもいいですよ」って言われてたけど全部止めるのは怖くてどうやら大丈夫みたいあと、耳の不調で残っているのは難聴と強い耳鳴りだけになった（だけ･･それだけでも十分すぎる）改善に向けて少しずつ今日の一歩、次の一歩を歩んでいきたいです屋久島を歩いていてふと気づいたことがありました。『”次の一歩”だけを考えて歩いた日』うさママです階段をのぼるとき、１０段以上あるとすぐ「もうしんどい～」ってぼやくことが増えてきた年齢とともに段々と落ちてくる体力逆らいたくても、なかなか難し…ameblo-jp.com最後までお読みくださりありがとうございます初めましての方はこちらもどうぞうさママプロフィールです 最近の人気記事はこちらブログでみなさんからコレステロール対策のアドバイスをいただきました成果が出て嬉しかった！『60代、コメントに支えられた！コレステロール値が下がっていた日』うさママです歳を重ねて衰えていくのは仕方ないなって思ってますでも、それなりに健康でいたい薬はできたらのみたくないところが一月に出た人間ドックの結果でコレステ…ameblo-jp.com遠方から友だちが愛知まで遊びに来てくれましたでも、観光はいっさいなし！充実のホテルステイで楽しかったです『観光しない贅沢。大人女子が選んだホテルで過ごす一日』うさママですあちこち観光しなくてもこんなに満たされる時間がありました今回はゆっくり話す時間を大切にした大人旅に友だちと二人で決めた今回のメインは名古…ameblo-jp.com4月から始めたピラティス最初は不安だったけど、やってよかったです『60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと』うさママです新しいことを始めるのって50代、60代になると若い頃よりちょっと勇気がいりますよねしかも「お一人様参加」「ついていけるか不安」「身体は大丈…ameblo-jp.comアメトピ掲載記事 ２選過去に掲載されたアメトピ記事のうち２つご紹介『50代人生振り返って後悔していること』うさママですご訪問ありがとうございます！初めましての方はこちらもどうぞ ⇒ マイプロフィール50代人生振り返って後悔していること突然ですが！これま…ameblo-jp.com『手持ちのバッグはこれで全部』うさママですご訪問ありがとうございますこの記事がアメトピ掲載されましたありがとうございます😊持ってるバッグの数は何個？手持ちのバッグそんなに持ってま…ameblo-jp.comフォローいただけると嬉しいです
