生まれて初めて
朝寝・昼寝・夕寝をしました（笑）
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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昨日まで予定が続いていたこともあり、
今日は通常の仕事以外、
何も予定を入れていませんでした。
気が抜けたのかもしれません。
朝、雑誌と一緒に送られてきた
高麗人参のサンプルを
飲んでみました。
どんなものなのか
興味があったんです。
すると、身体や顔がポカポカ。
血流が良くなったのでしょうか。
その影響なのか、
それとも単純に疲れがたまっていたのか。
気づけば朝寝。
昼ご飯を食べた後も寝てしまい、
夕方もまたウトウト。
生まれて初めて
朝寝・昼寝・夕寝を経験しました（笑）
「人間ってこんなに寝れるんや！」
と自分でもびっくりです。
最近は学びや旅行、
人と会う予定が続いていました。
どれも自分が行きたくて
入れた予定ばかり。
楽しいし、充実しています。
でも身体は正直ですね。
気持ちはまだまだ若いつもりでも、
身体はちゃんとサインを出して
くれていたのかもしれません。
やりたいことを続けるためにも、
頑張るだけではなく、
休むことも大切。
今日はそんなことを感じた一日でした。
お読みいただきありがとうございます。
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