子どもの健やかな
「脳と心の育て方」を提案する
中学受験のゴッドマザーです
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集中力は
気合や我慢の量で
決まるものでもありません
机に何が置いてあるか
部屋に何が持ち込まれているか
たったそれだけで
成績の安定度は大きく変わります
スマホやゲームなど
どうしても触ってしまう子には
物理的に距離を取る工夫が必要です
集中力が続く順番は
だいたいこうなります
部屋に持ち込まない
一番集中する
↓↓↓
部屋には持ち込むが
カバンに入れておく
ギリギリ
↓↓↓
部屋に持ち込み
机の上に出す
アウト！
そばにあると思うだけで
頭は気にし続けます
視界に入るだけで
意識は奪われ続けます
集中が切れる理由は
意志の弱さではなく
こうした小さな環境の差に
あることがほとんどです
好きなもの
気になるもの
それで時間を取られてしまうものから
体を離す
それだけで
集中の質は驚くほど変わるはずです
さらに
集中力を支えるのは
生活のリズムです
同じ時間に食事をする
同じ時間に風呂に入る
同じ時間に布団に入る
これだけで
「あとどれくらいやるのか」
という不安は消え
気持ちは一段落ち着きます
この時期は
塾に振り回されていると
思いがちですが
そして
学校があるから
あれもこれも出来ないと
思いがちですが
学校があるからこそ
もう曜日ごとの持ち時間は
見えていますよね
だからこそ
生活のリズムを先に
固定してしまうことが大切になります
もう一つ
今の時期にとても起きやすい
落とし穴があります
少し早く終わったから
これもやる
あれもついでにやる
この欲張り方です
どうですか？
欲張った瞬間
集中の切れるお子さんは
いないでしょうか
まだ意識の整わないお子さんは
まず切れると思います
そして
ミスが増えます
やり直しで時間を失います
その結果
寝る時間が遅くなります
この流れで
翌日の集中力まで
連鎖的に崩れていく
今の時期は
こうした負の循環に
入りやすい時期でもあります
出来ないことを増やす時間では
ありません
出来ることを
確実に積み上げるための時間として
使いましょう
机の上から
気になるものを一つずつ下ろす
生活の時間帯を
先に決めてしまう
その「配置」と「順番」だけで
集中力は十分に立て直せます
欲張らず、確実に
無理な延長をして
親子の信頼関係を壊してしまう
という一大事だけは
何としても避けたいところです
母の合言葉
集中は、気合ではなく
配置で守る
ゴッドマザーのひとこと
机の上を片づけた日から
点は静かに戻り始めます
閉寒成冬
そらさむくふゆとなる
冬ごもりの合図だそうです
寒くなりましたものね
日曜日は東京でも初雪かも・・・？
とのこと
コトコト煮物をつくったり
お子さんとアップルパイを
つくってみたり
手仕事をしてみてはいかがでしょうか
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９時間睡眠させる受験をサポートする
睡眠時間を削っている子ほど記憶力が乏しく
学力不振である結果が出ています
大人だって２２時まで残業って嫌じゃないですか？
どこの塾にも決められなくて・・・
でも、メイプスさんは
国語と算数だけなんですよね？
と言われることがあるので
こんなスタイルを用意しました！
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たくさん立ちますように！！！
悔いのない受験にしましょう！
